Näin valmistat terveellistä vauvanruokaa – 7 helppoa reseptiä

Hyvä vauvanruoka koostuu juureksista, puurosta, viljatuotteista ja hedelmistä. Niistä vauva saa runsaasti tarvitsemaansa rautaa, C-vitamiinia ja muita tärkeitä vitamiineja. On tärkeää, että lapsi saa ravinnostaan riittävästi energiaa kasvuun ja kehitykseen myös pitkällä tähtäimellä. Itse tehty ruoka voi sisältää jopa kolminkertaisen määrän rautaa verrattuna kaupan...

Kolmekuinen vauva kikattaa ääneen

Vauvasi on nyt kolmen kuukauden ikäinen, ja vauvavuoden ensimmäinen neljännes on takanapäin. Hänen motorinen kehityksensä kiihtyy, ja hän kiinnostuu yhä enemmän ympäröivästä maailmasta. Vauva tarttuu leluihin Nyt vauvaltasi alkaa onnistua esineisiin tarttuminen. Hän ehkä jo heilutteleekin helistintä omin avuin. Esimerkiksi leikkimatolla makoillessaan vauva kurottautuu eteensä asetettuja...

Kuume vauvalla ja lapsella – miten hoitaa?

Kehon kohonnut lämpötila on puolustusmekanismi, jonka avulla elimistö taistelee bakteereja ja viruksia vastaan. Vauvojen ja lasten kohdalla puhutaan kuumeesta, kun kehon lämpötila kohoaa 38 asteeseen tai sen yli. Korkea kuume puolestaan tarkoittaa yli 38,5 astetta. "Näillä lukemilla tarkoitetaan levossa mitattua lämpöä. Jos lapsi liikkuu paljon,...

Imettäjältä kielletyt lääkkeet ja elintarvikkeet – katso lista

Imetysaikana on tärkeä syödä monipuolisesti, säännöllisesti ja terveellisesti. Raskausajan ruokavalioon liittyy useita rajoituksia, mutta imetysaikana syömisistään ei tarvitse olla yhtä tarkka. "Useimpia raskausaikana kiellettyjä elintarvikkeita voi imetysaikana nauttia turvallisesti", sanoo koulutuskoordinaattori, imetyskouluttaja ja kätilö Niina Mäkinen Imetyksen tuki ry:stä. Joitakin poikkeuksia kuitenkin on – löydät ne alla...

Kaksikuinen vauva ääntelee monin tavoin

Kahden kuukauden iässä pienokaisesi ei ole enää aivan pikkuvauva. Hän on kehittynyt kuluneina viikkoina paljon niin motorisesti kuin sosiaalisestikin. On antoisaa seurata, miten vauva kehittyy päivä päivältä enemmän omaksi pieneksi persoonakseen. Vauvan katse seuraa liikkuvaa kohdetta Kaksikuinen vauva osaa seurata katseellaan liikkuvaa kohdetta. Myös katseen tarkentaminen...

Ensimmäinen hymy! Kuukauden vanha vauva on yhä sosiaalisempi

Vauvallasi on nyt takanaan ensimmäinen elinkuukautensa. Hän kasvaa ja kehittyy kovaa vauhtia, eikä häntä enää luokitella vastasyntyneeksi. Jos katsot kuukauden takaisia kuvia vauvastasi, huomaat, miten huimasti hän on jo muuttunut. Kasvot säilyvät vauvan muistissa kolme päivää Kuukauden ikäiset vauvat ovat päivän mittaan monta kertaa hereillä ja...

Kutinaa, kuolaa ja kiukkua – hampaiden puhkeaminen on hidas prosessi

Vauvan suuhun puhkeaa ensimmäinen hammas keskimäärin seitsemän kuukauden iässä. Tavallinen vaihteluväli on kolmesta yhdeksään kuukauteen. Osalla vauvoista on myös syntymähampaita, eli ensimmäinen maitohammas on suussa jo syntymähetkellä. "Jos vuoden ikäisellä lapsella ei ole yhtäkään hammasta suussa, on tilannetta tutkittava tarkemmin hammaslääkärin toimesta. Joskus maitohampaita voi...

Leikkiaika! Nelikuinen vauva on innokas puuhastelija

Vauvasi on nyt neljä kuukautta vanha - nyt viimeistään pikkuvauva-aika on takana. Ympäröivä maailma kiinnostaa lastasi yhä enemmän. Kun kaikkialla on kiinnostavia ärsykkeitä, tylsemmät asiat, kuten nukahtaminen ja syöminen, saattavat muuttua hieman haastaviksi. Siirry syöttämään vauva hämärään huoneeseen, jos hän ei muuten malta rauhoittua...