Nukkuuko lapsesi riittävän hyvin? Katso kriteerit pikkulapsen hyvälle unelle

Pikkulasten uniongelmat ovat hyvin tavallisia, ja yksilölliset erot unen laadussa ovat suuria. Mutta mikä on normaaliin kehitykseen kuuluvaa, ja milloin uniongelmiin pitäisi kiinnittää tarkempaa huomiota? Tutustu uusiin hyvän unen kriteereihin!

Näin autat vauvaa unirytmin löytymisessä kolmen kuukauden iässä

Kolmen kuukauden iässä vauva alkaa pikkuhiljaa löytää oikean vuorokausirytmin. Useimmat vauvat tarvitsevat kuitenkin vielä vanhemman apua päivän ja yön erottamisessa. Lue, miten voit tukea vauvasi vuorokausirytmin kehittymistä kolmen kuukauden iässä.

Näin tuet vauvan unirytmin kehitystä kuukauden iässä

Pieni vauva nukkuu milloin sattuu, mutta vanhemman ei tarvitse jäädä odottelemaan vuorokausirytmin kehittymistä. Unirytmin kehittymistä voi tukea jo kuukauden iästä alkaen.

Runsas maitotuotteiden käyttö lapsuudessa saattaa altistaa diabetekselle

Runsas maitotuotteiden käyttö lisää perinnöllisesti alttiiden lasten riskiä ykköstyypin diabeteksen esiasteelle. Tuore tutkimustulos ei kuitenkaan vielä muuta ravitsemussuosituksia maitotuotteiden suhteen.

Raskaudenaikainen äidinmaidon lypsäminen edistää imetyksen onnistumista

Rintamaidon lypsämisellä loppuraskaudessa on useita hyötyjä imetyksen onnistumisen kannalta. Se helpottaa maidontuotannon käynnistymistä, vähentää imetysongelmia ja ennen kaikkea lisää äitien imetysluottamusta.

Tutin käyttö: enemmän haittaa vai hyötyä?

Monet vauvat imevät mielellään tuttia, mutta onko siitä enemmän hyötyä vai haittaa? Pitäisikö tutin käyttöä välttää? Milloin tutista olisi hyvä luopua? Listasimme tutin käytön hyödyt ja haitat.

Vauvan ja taaperon ylipaino – pitääkö olla huolissaan?

Jo vauva voi olla ylipainoinen, ja niin voi myös taapero. Parhaiten koko näkyy kasvukäyriin verrattaessa ja sen määrittelemiseen tarvitaan yleensä ammattilainen. Usein pienen lapsen ylipaino on oire perheen riittämättömistä voimavaroista.

Happiest baby -menetelmä rauhoittaa itkuisen vauvan

Ikiaikaisia rauhoittelumenetelmiä yhdistelevä Happiest baby -metodi voi rauhoittaa itkuisimmankin vauvan. Menetelmässä vauvalle luodaan kohdunomaiset olosuhteet. Nyt Happiest Baby -kouluttaja kertoo, miten se tapahtuu.

Älypotkupuku mittaa lapsen liikkeitä – auttaa arvioimaan kehityksen poikkeamia

Suomalaistutkijoiden kehittämä älypotkupuku auttaa lapsen neurologisen poikkeamien arvioinnissa. Kun poikkeamat havaitaan aikaisin, lapsi voi saada varhaista tukea kehitykseensä. Tämä voi pienentää esimerkiksi oppimisongelmien riskiä.

Imetys ja alkoholi: voiko imettävä äiti juoda?

Vähäinen alkoholinkäyttö ei juurikaan nosta rintamaidon alkoholipitoisuutta eikä vaikuta haitallisesti lapsen kehitykseen. Imetyksen vuoksi kohtuukäyttöä ei siis tarvitse lopettaa. Sen sijaan kenenkään ei pidä hoitaa lasta päihtyneenä.