Raskausajan tupakoinnin huomaa vastasyntyneestä
Raskaudenaikaisen tupakoinnin haitat näkyvät varhain. Tupakalle altistuvat lapset erottuvat jo alle kolmen päivän ikäisinä.
Lihavuus saattaa saada alkunsa jo kohdussa
Monet ylipainoiset aikuiset ovat saattaneet ohjelmoitua lihaviksi jo raskausaikana. Tähän ainakin viittaa tuore australialaistutkimus, jossa äidin raskauden aikaisen painonnousun todettiin vaikuttavan jälkeläisen painonkehitykseen.
Odottaja: lisää hyviä syitä olla polttamatta
Tieteellinen tutkimus on paljastanut lisää painavia syitä olla tupakoimatta raskausaikana. Odottavan äidin tupakoinnin uskotaan lisäävän lapsen syöpäriskiä ja aggressiivisuutta.
Liikunta raskauden aikana: Kuuntele kehoasi ja löydä itsellesi mieluisat tavat liikkua
Säännöllinen liikunta raskausaikana parantaa odottavan äidin suorituskykyä. Hyväkuntoinen toipuu myös synnytyksestä rapakuntoista nopeammin.
Raskausajan liikunta tekee hyvää sikiölle
Liikunta raskausaikana on hyväksi syntymättömän lapsen sydämelle ja verisuonille, amerikkalaistutkimuksessa todetaan.
Painonnousu raskausaikana: riittävästi mutta maltillisesti
Odottajan paino nousee raskausaikana keskimäärin noin 12 kiloa. Suurin osa tästä kertyy viimeisen raskauskolmanneksen aikana, jolloin sikiö kasvaa voimakkaasti. Odottajan raskausaikaa edeltävästä painosta riippuu, kuinka paljon kiloja olisi hyvä kertyä.
Liikunta turvallista raskauden aikana
Liikunnan harrastaminen raskauden aikana saattaa jopa vähentää ennenaikaisia synnytyksiä, ainakaan se ei lisää niitä, todetaan hiljattain julkaistussa tanskalaistutkimuksessa.
Hiusten värjäys raskausaikana – turvallista vai ei?
Virallisia kieltoja hiusten värjäämisestä raskausaikana ei ole. Värjääminen on kuitenkin tarpeeton kemikaalialtistus. Luonnonkosmetiikkaan perustuvat värit eivät ole markettitavaraa turvallisempi vaihtoehto.
Jos tupakoit, sikiökin tupakoi
Noin 15 prosenttia raskaana olevista suomalaisnaisista tupakoi. Muissa Pohjoismaissa tupakoivien odottajien määrä on laskenut tasaisesti 80-luvulta, mutta Suomessa luku on pysynyt samana jo vuosia.
Mammajooga virkistää
Joogaa kehutaan mainioksi raskausajan liikuntamuodoksi, eikä syyttä: Parhaimmillaan jooga rentouttaa, auttaa sopeutumaan fyysisiin muutoksiin ja jopa helpottaa synnytystä.
Autolla ajaminen loppuraskauden aikana
Loppuraskaudesta voi olla pelottavaa liikkua yksin autolla keskellä korpimaita. Etenkin jos supistuksia alkaa esiintyä, uskaltaako enää autoilla yksin? Kätilö Meri Haahtela kertoo näkemyksensä autoilusta loppuraskauden aikana.
Laskettelu raskausaikana – mille raskausviikolle asti on turvallista laskea?
Laskettelu on kovaa urheilua. Mitään yksiselitteistä kieltoa laskettelun osalta raskausaikana ei kuitenkaan ole olemassa. Kovemmassa laskussa kohtu altistuu koville voimavektoreille. Kaatuminen etenkin kovassa vauhdissa voi pahimmassa tapauksessa aiheuttaa istukan irtoamisen.
Voiko raskauden loppuvaiheessa käydä uimassa? Kätilö vastaa
Raskauden loppumetreillä oleva odottaja on innokas uimari, mutta nyt uimisen turvallisuus odotusajan loppuvaiheilla on alkanut arveluttaa. Onko uiminen turvallista, jos on viimeisillään raskaana? Lue kätilön vastaus.
Raskaus ja saunominen – vaarallista vai turvallista?
Ulkomaiset suositukset kehottavat välttämään saunaa odotusaikana sikiövaurioiden pelossa. Onko raskausaikana saunominen siis turvallista?
Lakritsi ja salmiakki kielletty raskaana olevilta: haittaavat sikiön aivojen kehitystä
Lakritsia ja salmiakkia ei tulisi syödä lainkaan raskausaikana: niiden sisältämä glykyrritsiini heikentää istukan kykyä estää stressihormonien siirtyminen äidin elimistöstä sikiöön. Liiallinen stressihormonitaso vaikuttaa puolestaan negatiivisesti sikiön aivojen kehittymiseen.
Liikunta raskausaikana tuottaa liikunnallisia jälkeläisiä
Mahdollisesti mahassa hytkyminen sai hiirten sikiöt reagoimaan niin, että enemmän liikuntaa harrastaneiden äitien jälkeläiset pitivät aikuisina itsekin enemmän liikunnasta.
Raskausaikana syödyt masennuslääkkeet voivat aiheuttaa lapsille masennusta
Suomalaisaineistoon perustuvan kansainvälisen tutkimuksen mukaan raskauden aikana syödyillä SSRI-mielialalääkkeillä voi olla pitkäkestoisia vaikutuksia lapseen. Tutkimuksen mukaan saattaa olla mahdollista, että odottajan syömä mielialalääke lisää lapsen myöhempää riskiä masentua.
Jokanaisen raskausjoogaa – neljä lempeää liikettä odottajalle
Joogaamiseen ei tarvita hienoa studiota, joogamattoja tai muitakaan vermeitä. Riittää, kun pukeudut mukaviin vaatteisiin, raivaat itsellesi hieman tilaa ja maltat asettua toviksi hengittelemään ja venyttelemään. Joogaohjaaja Martta Kallas-Mäki näyttää neljä jokaiselle sopivaa helppoa liikettä. Saa muuten kokeilla, vaikkei olisikaan raskaana!
Melu raskausaikana saattaa aiheuttaa kuulovaurioita sikiölle
Ruotsalaistutkimus kävi läpi laajan kansallisen aineiston selvittääkseen raskausajan työpaikkamelun ja lapsen myöhempien kuulovaurioiden yhteyttä. Tutkimuksessa selvisi, että melu ja kovat äänet raskausaikana vaikuttavat lapsen kuuloon.
Voiko sähkötupakkaa polttaa raskauden aikana?
Noin 12 prosenttia suomalaisista odottajista tupakoi raskausaikana. Tupakointi aiheuttaa sikiölle monia terveyshaittoja ja voi johtaa jopa keskenmenoon. Teratologisen tietopalvelun mukaan sähkötupakka ei ole perinteistä tupakkaa turvallisempi vaihtoehto.
Kun odottaja tupakoi, mitä tekee vauva? Ultrakuvat näyttävät, miten nikotiini ja muut myrkyt vaikuttavat sikiöön
Tupakointi vaikuttaa lapsen liikehdintään kohdussa. Brittitutkimuksen tulokset viittaavat siihen, että tupakointi vaikuttaa merkittävästi lapsen hermoston kehitykseen.
Joka kymmenes odottaja tupakoi – mikä avuksi lopettamiseen?
Joka kymmenes raskaana oleva nainen tupakoi, ja noin puolet heistä onnistuu lopettamaan tupakoinnin raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana. Tupakoinnin vastaista työtä tehnyt sydänlääkäri Mikko Syvänne kertoo, mikä saa raskaana olevan naisen polttamaan – ja mikä auttaa lopettamisessa parhaiten.
Yhtä tärkeitä kuin imetys – nämä kaksi seikkaa tukevat merkittävästi lapsen kehitystä
Imetyksen tärkeydestä puhutaan paljon. Esimerkiksi vauvalla on huomattavasti pienempi riski sairastua infektiotauteihin, kun vauva elää yksinomaan rintamaidolla. Mutta jääkö imetyspainotuksen jalkoihin monia muita seikkoja, joilla voidaan vaikuttaa positiivisesti lapsen myöhempään kehitykseen?
Ensimmäinen yhteys
Ovatko ne ilmavaivoja? Vaiko kultakala mahassa? Ensimmäiset liikkeet voivat muistuttaa erehdyttävästi kuplintaa suolistossa. Ensimmäistään odottavat tuntevat ensimmäiset potkut yleensä myöhemmin kuin uudelleen synnyttäjät. Vau.fi:n foorumilla ensisynnyttäjät kertovat, milloin tunnistivat kuprut sikiön liikkeiksi.
”Vaikeeta se on, mutta nyt lopettamiseen on maailman paras syy!”
"Helppoahan se ei ole, mutta todellakin lapselle parhaaksi." Tupakoinnin lopettaminen nimittäin. Kuinka foorumilaisilla odottajilla on mennyt? Ovatko tupakoinnin lopettavat odottajat pystyneet olemaan ilman sauhuja?
Seisoskelu raskaana haitallista lapselle?
Suurimman osan työajastaan seisovien odottavien äitien lasten päänympärys on keskimäärin sentin tavanomaista pienempi, raportoidaan Occupational and Environmental Medicine – lehdessä julkaistussa tutkimuksessa.
Raskausajan tupakointi heikentää lapsen motoriikkaa
Tupakointi raskauden aikana vaarantaa syntymättömän lapsen terveyden monella tapaa. Tuoreessa tutkimuksessa sen havaittiin huonontavan lapsen motorisia kykyjä.
Alkoholi voi muuttaa vauvan ulkonäköä
Riski, että sikiölle kehittyy alkoholisyndrooma eli FAS, on korkein ensimmäisen raskauskolmanneksen loppupuolella, kertoo yhdysvaltalainen tutkimus. FAS voi aiheuttaa lapselle monenlaisia ongelmia, muun muassa muutoksia kasvonpiirteisiin.
Pienikin määrä alkoholia raskaana on riski
Jo muutama viinilasillinen viikossa voi lisätä raskauden keskeytymisen vaaraa raskauden alkuvaiheissa. Riski myös kasvaa mitä enemmän alkoholia juo.
Terveellisen raskauden kymmenen pääpilaria
Miksi liikkua riittävästi? Mitä tarkoittaa raskausajan terveellinen ruokavalio? Mitä haittaa tupakoinnista on sikiölle? Vau.fi listasi kymmenen vinkkiä, joiden avulla pidät raskauteen liittyvät riskit minimissä.
Kohdussa taotaan terveyden pohja
Nykytutkimuksen valossa kaikista tärkein ihmisen terveyden määrittäjäksi nousee sikiöaika ja varhaislapsuus.
Seuraako raskausajan kahvinjuonnista lapselle leukemiaa?
Tällä hetkellä raskausajan päivittäiseksi kofeiinin saanniksi suositellaan maksimissaan kahta kuppia kahvia. Uuden tutkimuksen valossa kahvinjuonti raskausaikana saattaa joutua uuteen valoon. Tutkija Jian Cheng löysi kollegoineen merkkejä siitä, että äidin maltillinenkin kahvinjuonti nostaa lapsen myöhempää leukemiariskiä.
Tupakoinnin lopettaminen raskausaikana kannattaa, vieroitusoireista huolimatta
Joskus kuulee väitettävän, että tupakoinnin lopettamisen aiheuttama stressi ja vieroitusoireet aiheuttaisivat raskaana olevalle äidille ja tämän kohdussa kasvavalle lapselle suurempaa haittaa kuin tupakoinnin jatkaminen. Asiantuntija tyrmää harhaluulon.
Kuinka alipaino vaikuttaa raskauteen?
Kun nainen tulee raskaaksi, yksi suuri puheenaihe on painonnousu - ja tietenkin se, kuinka liialliselta painonnousulta voi välttyä. Paljon puhutaan myös siitä, kuinka ylipaino vaikuttaa lapsen ja äidin terveyteen. Mutta miten alipaino vaikuttaa raskauteen? Vau.fi:n foorumilaiset kertovat kokemuksistaan.
Raskaus ja mielialalääkkeet – voiko niitä käyttää, ja miten ne vaikuttavat sikiöön?
Yleisimpiä mielialalääkkeitä voi käyttää myös raskausaikana, jos ne ovat tärkeitä äidin hyvinvoinnille. Odottajan on kuitenkin hyvä olla tietoinen lääkityksen mahdollisista vaikutuksista sikiöön.
Lea-Ann voimaharjoitteli raskauden loppuun saakka – Kuinka rankasti raskausaikana saa liikkua?
Lea-Ann Ellison teki voimaharjoituksia raskauden loppuun saakka. Kuvassa Ellisonilla on vain kaksi viikkoa synnytykseen. Olisiko Ellisonin pitänyt jättää painot nostelematta? Asiantuntija kertoo, kuinka rankasti raskausaikana saa liikkua.
Sikiö opiskelee maailmaa kohdussa
Kohtu ei ole ulkomaailmalta suljettu ympäristö. Lapsi nimittäin opiskelee jo kohdussa sitä maailmaa, minne hän on syntymässä. Lue, mitä tiedetoimittaja Annie Murphy Paul kertoo luennollaan sikiön yhdeksän kuukauden oppimäärästä.
Lakritsia ei suositella käytettäväksi raskausaikana
Aikaisemmin THL on suositellut, että odottajan syömän lakritsin tai salmiakin määrä olisi korkeintaan 50 grammaa päivässä. Säännöllistä käyttöä ei ole suositeltu. Nykyisin tätä herkkua ei suositella raskaana oleville lainkaan.
Näin käytät turvavyötä raskausaikana turvallisesti ja oikein
Raskausajan autoiluun liittyy riskejä. Sikiöön ei saa kohdistua iskuja onnettomuustilanteessa. Liikenneturvan koulutusohjaaja Tomi Rossi näyttää, miten turvavyötä on paras käyttää raskausaikana.
Passiivinen tupakointi yhteydessä lasten oppimisvaikeuksiin ja käytöshäiriöihin
Tupakansavulle kotonaan altistuvat lapset kärsivät tavanomaista useammin oppimisvaikeuksista, käytösongelmista sekä aktiivisuuden ja tarkkaavaisuuden häiriöstä.
Tupakan ja lyijyn yhteisvaikutus nostaa ADHD-riskiä
Lastenlääketieteen tohtorin Tanya Froehlichin johtaman tutkimusryhmän mukaan sikiön altistuminen tupakan myrkyille yhdessä lapsen myöhemmän lyijyaltistuksen kanssa lisää merkittävästi ADHD-riskiä.
Odottaja ja lasillinen kuohuvaa
Alkoholia ei suositella raskaana oleville lainkaan, mutta monista odottajista asenteet alkoholia kohtaan ovat Suomessa kuitenkin turhan tiukat. "En suostu uskomaan, että pieni lasillinen siideriä silloin tällöin olisi kohtaloksi", odottaja toteaa. Nyt äidit kertovat suhtautumisestaan alkoholiin Vau.fi:n foorumilla!
Opiskelu ja lapsen saaminen – millainen yhtälö?
Opinnot ovat kesken, ja lapsi on tulossa. Tai opinnot ovat vasta alkamassa, mutta tuntuisi ihanalta perustaa perhe. Meneekö tämä nyt väärinpäin? Kannattaako sittenkin odottaa opintojen loppumista? Millaista on opiskella raskaana? Jaksaako sitä? VAU foorumin äidit kertovat!
Raskaus sai nuoren odottajan lopettamaan huumeiden käytön: ”Vihdoin jokin tarkoitus elämälle!”
Iloisen poikalapsen äiti Taru, 25, kertoo, kuinka hän päätyi käyttämään huumeita – ja kuinka hän onnistui pääsemään niistä eroon esikoisraskauden kynnyksellä. Taru on tällä hetkellä kuin kuka tahansa äiti, mutta kaksi vuotta sitten elämä kiikkui vaakalaudalla: lopettaako käyttö vai jatkaako vanhojen ystävien vanavedessä yhä syvemmälle huumearkeen.
Pulkkamäki raskaana – onko pulkkailu turvallista?
Pulkkamäki voi olla jopa vaarallisempi paikka raskaana olevalla naiselle kuin laskettelurinne. Kovassa vauhdissa kaatumiset, hyppyristä tömpsähtämiset ja puuta päin laskemiset eivät ole suositeltavia tapaturmia raskausaikana. Jos veri vetää kuitenkin mäkeen, loivat ja tasaiset pulkkamäet eivät sisällä yhtä suuria riskejä kuin jyrkemmät hyppyrimäet.
Raskaus ja kielletyt ruoat – katso listat
Mitä raskaana saa syödä? Minkä syömistä on syytä rajoittaa? Katso raskausaikana kielletyt ja vältettävät ruuat.
Vain täysraittius raskausaikana suojaa lasta alkoholin aiheuttamilta vaurioilta – Suomessa syntyy vuosittain tuhansia FASD-lapsia
FASD tarkoittaa niiden vaurioiden kirjoa, joita sikiölle on syntynyt odottavan äidin alkoholinkäytön vuoksi. Vakavimmassa tapauksessa sikiö saa odottajan alkoholinkäytön vuoksi FAS:n, eli sikiön alkoholioireyhtymän.
Raskaana oleva juo todennäköisemmin, jos puolisokin juo – 4,5 % odottajista kertoi käyttäneensä alkoholia raskausaikana
Jos lasta odottavan puoliso juo raskausaikana, sitä todennäköisemmin niin tekee myös odottaja itse. Asia selviää laajasta suomalaistutkimuksesta.
Raskausajan mindfulness parantaa lapsen kykyä käsitellä stressaavia tilanteita
Odottajan raskaudenaikaiset mindfulness-harjoitukset auttavat lasta selviämään paremmin stressaavista tilanteista, tuoreesta tutkimuksesta selviää.
Jo kaksi pientä kuppia kahvia päivässä saattaa olla liikaa raskausaikana – voi jarruttaa lapsen pituuskasvua
Jo kohtuullinenkin kahvittelu raskausaikana on ehkä liikaa. Tuoreen tutkimuksen mukaan pienetkin määrät kofeiinia saattavat haitata lapsen pituuskasvua myöhemmin lapsuudessa. Muitakin haittavaikutuksia on löydetty aikaisemmissa tutkimuksissa.
Alkuraskaudessa käytetty alkoholi vaikuttaa muun muassa lapsen pään kokoon – sotkee olennaisen tärkeiden geenien kehitystä
Aivan alkuraskaudessa alkion kehitys on tarkasti säädeltyä. Jos alkio tuolloin altistuu alkoholille, seuraukset ovat kauaskantoiset.
Raskausaikana päihteille altistunut kohtaa useita haasteita aikuisiän kynnyksellä – taustalla myös kasvuolojen epävakautta
Raskaudenaikainen päihteille altistuminen aiheuttaa nuoruusvuosina monenlaisia mielenterveyteen, koulutukseen ja työllistymiseen liittyviä haasteita. Asia selviää suomalaisesta väitöstutkimuksesta.
Mielenterveys alkaa kehittyä jo sikiöaikana – odottajan hyvinvointi suojaa myös lasta
Äidin mielen hyvinvointi raskausaikana ja lapsen varhaiset kokemukset vaikuttavat merkittävästi lapsen mielenterveyteen ja kognitiiviseen kehitykseen. Asiaa on tutkittu Helsingin yliopistossa.
Yrittäjän äitiysloma
Jokaisella odottajalla on paljon järjesteltävää ja pohdittavaa ennen äitiysloman alkua. Yrittäjillä ja freelancereilla mietittävää on kuitenkin vielä enemmän: Mitä jos asiakkaat kaikkoavat äitiysloman aikana? Entä jos lapsi on pakko laittaa ihan pienenä hoitoon? Vau.fi:n foorumilaiset kertovat, millainen on yrittäjän äitiysloma.
Paperittomalle raskaus on riski – ei pääsyä neuvolaan
Raskaana oleminen paperittomana Suomessa on riski sekä äidille että syntyvälle lapselle. Tällä hetkellä paperiton on oikeutettu saamaan vain kiireellistä hoitoa. Raskaudenseuranta ei kuulu kiireellisen hoidon piiriin, joten raskaana oleva ei pääse äitiysneuvolan asiakkaaksi. Poikkeuksena on Helsinki, jossa on tehty periaatepäätös paperittomille tarjottavista terveyspalveluista. Myös paperittomat lapset jäävät muualla ilman neuvolapalveluita.
Vanhempainvapaata viettäviä isiä vieläkin vähän
Vaikka yhä useammat isät jäävät vanhempainvapaalle, lähes 90 prosenttia isistä jättää edelleen tilaisuuden käyttämättä. Myös vapaan kesto on lyhentynyt.
Raskaana olevia syrjitään töissä yhä useammin
Kymmenet raskaana olevat tai äitiyslomalla olevat ottavat vuosittain yhteyttä tasa-arvovaltuutettuun, koska he epäilevät tulleensa syrjityiksi työpaikoillaan.
Perhevapaat ja -etuudet: äitiyspakkaus, raskausvapaa, vanhempainvapaa…
Perhevapaat uudistuivat vuonna 2022. Uudistus koskee perheitä, joissa lapsen laskettu aika on 4.9.2022 tai sen jälkeen.
Yksinhuoltajaäidit saavat jatkossa myös isyysrahaa
Yksinhuoltajaäitien perheet ovat aiemmin joutuneet kärsimään epätasa-arvoisesta asemasta kahden huoltajan perheisiin nähden: yksinhuoltajaäidit eivät ole aikaisemmin voineet saada isyysrahaa. 1.4.2019 alkaen yksinhuoltajaäidit voivat saada vanhempainpäivärahaa 54 arkipäivää pitempään – eli siis isyyspäivärahakauden verran.
Vanhempainpäivärahan määräytymiseen tulossa muutos
Vanhempainpäiväraha alkaa tammikuusta alkaen määräytyä vuositulon perusteella. Se ei siis enää jatkossa perustu edellisen vuoden verotuksessa vahvistettuihin tuloihin.
Yrittäjä-äiti: pidä työtulo oikealla tasolla, jotta varmistat riittävän äitiysrahan
YEL-työtulon nostaminen vain muutamaa kuukautta ennen äitiyslomaa ei enää ensi vuonna vaikuta yrittäjänä työskentelevien äitien äitiyspäivärahaan kuten aikaisemmin – vuoden 2020 alusta Kelan maksamat päivärahat lasketaan vuositulon perusteella.
Äkäpusseille poikia? Taustalla vaikuttaa testosteroni
Ajatellaan, että nopein siittiö voittaa hedelmöittämiskisan. Valinta ei kuitenkaan ole pelkästään miehestä ja siittiöiden uimataidosta kiinni. Tutkimusnäytön valossa äkäinen nainen saattaa suosia poikasiittiöitä.
Musiikkia sikiölle?
Äidit ovat laulaneet ja jutelleet maha-asukeilleen aikojen alusta lähtien. Nykyään sikiöt altistuvat hyvin erilaisille musiikkigenreille. Voiko jokin musiikki olla sikiölle jopa haitaksi?
Monet raskausajan huolista ovat turhia
Sikiön turvallisuutta uhkaavat tekijät häilyvät usein äidin mielessä. Huolien ja pelkojen suhteen kannattaa kuitenkin laittaa jäitä hattuun. Taudit ovat harvinaisia, ja ympäristömyrkkyjä on syötävä jatkuvasti ennen kuin niistä on todellista haittaa sikiölle.
Villi teoria: Vauva on ohjelmoinut äidin rakastamaan itseään!
Usein ajatellaan, että lapsen syntymä muuttaa äitiä ihmisenä. Kun näin sanotaan, tarkoitetaan vanhemmaksi kasvamista. Väite pitää kuitenkin sisällään myös biologisen tosiasian. Sikiöaikana äitiin siirtyy nimittäin lapsen soluja. Uuden teorian mukaan nämä solut ohjelmoivat äidin suosimaan vauvaa yli kaiken muun.
Tätä EN jää kaipaamaan raskausajasta
Kuuntelimme foorumilla odotusajan kovimpia ammattilaisia – raskauden kokeneita naisia – ja listasimme, mitä kaikkea odottajat EIVÄT jää kaipaamaan raskausajasta.
”Kotona lymyäviä ankeita ihmisiä”
"Kysyin sitten että miks en voi tehdä mitään, kaveri totesi että no kun oot raskaana." Näin kirjoittaa odottaja Vau.fi:n foorumilla. Muilla kirjoittajilla on samankaltaisia kokemuksia: monien mielestä raskaana oleva ei voi kerta kaikkiaan tehdä mitään. Mutta mitä mieltä ovat itse odottajat?
”Arvaa mitä, äiskä…” – Jos sikiö voisi kertoa kuulumisiaan kohdusta, mitä kaikkea hän tuumisi?
Hei äiti! Se on meikä eli siis sikiö. Älä ole huomaavinasikaan, kun pistelen poskeeni sinun vaivalla ansaitsemasi sapuskat. Kirjasin muitakin toiveitani ylös, jos viitsisit vilkaista. Kiitti, äiti!
10 kysymystä, jotka esitetään VAIN lasta odottavalle
Heti, kun raskaus alkaa näkyä ulospäin, on kuin kaikki rajat odottajan ja muiden ihmisten väliltä häviäisivät. Ei riitä, että raskausvatsaa taputellaan tuon tuostakin: Odottaja pääsee – tai joutuu – vastaamaan myös kysymyksiin, joita ei taatusti normaalisti kysyttäisi. Katso kymmenen kysymyksen lista.
”Sun naama on niin turvonnut, että hyvä kun tunnistaa”
Lehmämaha, jättimaha, pullamaha. Raskausmaha saa toiset laukomaan ikäviä kommentteja. Lue jutusta hirveimmät mahakommentit!
Emmi stressasi raskaana: ”Istuin työpaikan pihalla ja itkin”
Ennen raskautta Emmi eli todella stressaavaa elämää. Hän opiskeli ja teki töitä. Lomat jäivät pitämättä. Valmistuttuaan hän työllistyi työkokemuksiin nähden vaativiin tehtäviin. Kun Emmi tuli raskaaksi, olisi ollut aika päästää irti työelämän paineista. Toisin kuitenkin kävi.
Raskaushuolia? Lue kuudesta viisaudesta, jotka vapauttavat murehtimasta
Raskausarvet, suonikohjut, liitoskivut, selkävaivat, masennus ja liikakilot. Raskaus on täynnä murheita. Lue blogikirjoituksesta, kuinka vapaudut huolistasi.
Tätä Facebook-kamusi eivät halua tietää raskaudestasi
Sosiaalisessa mediassa jaat raskautesi yksityskohdat helposti – liiankin helposti. Jos et halua pelästyttää ystäviäsi tai saada hullun pallomahan leimaa, vältä näitä raskauslöpinöitä Facebookissa.
Mitä jos jokin menee pieleen?
”Alan näkemään keskenmenoja ja tuulimunaraskauksia joka puolella ja vaikka yritän luottaa tilastoihin ja olla järkevä, en saa päästäni ajatusta, että mitä tahansa voi tapahtua vielä”, tuore odottaja kirjoittaa Vau.fi:n kuukausiketjussa. Lähes kaikkia odottajia pelottaa raskausaikana jokin.
Joko se syntyy? Entä nyt?
"Onko synnytys jo alkanut? Onko merkkejä siitä, että se alkaisi kohta? Mitä neuvolassa sanottiin? Joko joko joko?" Kuulostaako tutulta? Monet viimeisillään raskaana olevat Vau.fi:n foorumilaiset ovat myös saaneet tottua kysymystulvaan. Mutta mitä mieltä äidit ovat jokottelusta?
”Ei kaikkien raskaus ole ruusuilla tanssimista!”
Hiukset vahvistuvat, iho on heleä, ja muutenkin odottaja hehkuu raskausajan onnea. "Raskaus on naisen parasta aikaa", kuulee monen sanovan. Kaikki odottajat haluaisivat nauttia raskaudesta, mutta joskus raskaus nyt vain on kaikkea muuta kuin ihanaa.
Toinen raskaus on monin tavoin erilainen kokemus kuin ensimmäinen – katso 8 jännittävää eroavaisuutta
Toinen raskaus on odottajalle monella tavalla toisenlainen kokemus kuin esikoisen odotus. Lue, millä tavoilla toisen lapsen odotus eroaa ensimmäisestä.
Äidit kertovat, millaista raskaana todella on: ”Niin kuin olisi elänyt sairauden kanssa”
Raskauden oireet ja vaivat ovat hyvin yksilöllisiä. Yleensä lehtien palstoilta saa lukea hehkutusta raskausajan onnesta ja ihanasta olosta. Nyt on kuitenkin luvassa vertaistukea niille, joille raskaus on ollut kaikkea muuta kuin hehkeää aikaa! Lue äitien kertomukset raskauden nurjasta puolesta.
Vauvaa odottavat parit nukkuvat Waiting-kuvasarjassa – katso otokset lumoavista hetkistä!
Pietarilainen valokuvaaja Jana Romanova kuvasi raskaana olevia pareja – heidän nukkuessaan. Syntyi valokuvateos Waiting, joka sisältää kuvia 40 parista. Tältä nukkuvat vauvaparit näyttävät. Kuvissa uinuu niin nykyisyys kuin tulevaisuus.
Odottajat kertovat: ”Naurettavimmat itkukohtaukseni”
Raskausajan hormonit saavat monet odottajat tunteellisiksi aivan päättömistäkin syistä – myös odottajien itsensä mielestä! Odottajat kertovat Vau.fi:n keskustelupalstalla naurettavimmista itkukohtauksistaan.
12 syytä, miksi kesäodotus on kamalaa – ja 6 syytä, miksi se on välillä oikeastaan ihan mukavaa
Hiki valuu pitkin turvonneita polvia! Uimarannalla epäillään, että odotat kaksosia. Ei ole pelkkää juhlaa olla viimeisillään raskaana kesällä.
Elämänmuutos ahdistaa… Onko tulossa vauva vai maailmanloppu?
Tulevien vanhempien saamat kehotukset nauttia elämästä vielä kun pystyy ennen lapsen syntymää saavat monen uuden odottajan ahdistumaan. "Tulee semmoinen olo, että maailmanloppu odottaa", odottaja kertoo Vau.fi:n foorumilla. Lapsen syntymä ei ole maailmanloppu. Elämä muuttuu, mutta äidiksi tuleminen voi olla myös naiseuden juhlaa ja tyytyväisyyttä. Lujuutta, vahvuutta, lempeyttä ja rakkautta. Aikaa ajatuksille, rauhallisia aamuja ja nautiskelua!
Saara päätyi aborttiin, kun sikiöllä todettiin vaikea kehitysvamma – ”En syytä itseäni enää”
Ensimmäisessä ultrassa Saara sai huonoja uutisia: odotettu lapsi oli vakavasti kehitysvammainen, eikä todennäköisesti selviäisi edes raskaudesta – saati ensimmäisestä elinvuodestaan. Saara päätyi tekemään abortin. Päätöstä seuranneet vihan, voimattomuuden ja raivon tunteet miltei repivät rikki hänen avioliittonsa.
Tuore odottaja: ”Raskaudesta tulee kerrottua hierojalle ja liikunnanohjaajille aikaisemmin kuin sukulaisille ja kavereille”
Juuri plussanneilla odottajilla on raskausuutisten kertominen edessä. Jännittävää, kutkuttavaa, ihanaa, stressaavaa, pelottavaa – uutisten paljastaminen voi olla kaikkea tätä! Nyt tuoreet odottajat kertovat Vau.fi:n foorumilla, kenelle raskausuutiset paljastavat ensimmäisenä, jos paljastavat.
Tunteiden vietävänä – raskaus saa mielen ailahtelemaan
Raskauden toteamisen jälkeen alkaa totuttelu uuteen elämänvaiheeseen. Vähitellen tapahtuvien fyysisten muutosten tahdissa pysyttely ehkä vielä onnistuu, mutta tunne-elämän yhtäkkiset muutokset tulevat monelle täydellisenä yllätyksenä.
Raskausvatsan taputtelijat – aina niitä löytyy!
Ihmistä ympäröi näkymätön kupla – oma tila, jonka sisäpuolelle pääsevät vain kaikkein läheisimmät, eivätkä aina hekään. Raskaana oleville tosin alkaa tapahtua kummia: Heti kun vatsa alkaa näkyä, sekä tutut että tuntemattomat haluavat kilvan koskettaa kasvavaa kumpua.
”Jos ei jaksakaan intoilla”
Raskaustestin positiivinen tulos saa aikaan riemunkiljahduksia ja itkua onnesta? Ei suinkaan aina. Ei, vaikka lapsi olisi hartaasti suunniteltu ja toivottu.
Kiukusta haittaa sikiölle?
Kiukunpuuskat ja raivoaminen raskausaikana saattavat aiheuttaa vahinkoa syntymättömän lapsen sydämelle, selviää brittitutkimuksesta.
Ulkonäön kommentointi sallittu?
Vartalon muuttuminen painonnousuineen ja raskausarpineen on monelle raskaana olevalle arka paikka. Siitä huolimatta moni pitää lasta odottavan ulkoisen olemuksen kommentointia oikeutenaan.
Kerran unessani näin mä… – raskausaikana unet lähtevät lentoon
Raskausajan unimaailma voi olla rikas – ja omituinen. Vau.fi:n foorumilla odottajat kertovat hauskoista, oudoista ja karmivista unistaan.
Kuvamuistoja odotusajasta
Odotusajan hehkeyden voi käydä ikuistamassa ammattilaiskuvaajalla. Valokuvaaja Anna Dammert kertoo, mitä raskausvalokuvaus pitää sisällään.
Raskaana oleva tuntee syvemmin
Raskausaika on täynnä voimakkaita tuntemuksia. Monet niin negatiiviset kuin positiivisetkin tunteet saattavat yllättää odottavan äidin. Intensiivisten tunteiden taustalla ovat hormonaaliset muutokset: ne herkistävät niin positiivisille kuin negatiivisillekin tuntemuksille.
Nuoret äidit lytätään neuvolassa
Äitiysneuvola edistää raskaana olevien naisten, sikiön, vastasyntyneen ja koko perheen terveyttä ja hyvinvointia. Ainakin näin sen tulisi olla. Aina ei käynnillä ole kuitenkaan vastassa kannustava ja ymmärtäväinen neuvolatyöntekijä, vaan toisinaan erityisesti nuoret äidit joutuvat kohtaamaan arvostelua, kyseenalaistusta ja loukkaavia kysymyksiä.
Sikiö oppii kieltä jo kohdussa
Vauvamasulle lepertely ei ole niin pöhköä kuin saattaisi ajatella. Tutkimuksen mukaan sikiölle juttelevat nimittäin parantavat lapsen valmiuksia oppia kieltä syntymän jälkeen.
Äidin ja vauvan sydämet lyövät samaan tahtiin
Äidin ja kolmen kuukauden ikäisten vauvojen sydämet alkoivat sykkiä samaa tahtia millisekuntien tarkkuudella, kun äiti ja vauva kommunikoivat keskenään, israelilaistutkimuksessa huomattiin.
Isälle kasvaa sympatiamassu
Mies lihoo kumppaninsa raskausaikana keskimäärin seitsemän kiloa. Näin ainakin Britanniassa, jossa tutkimusyritys Onepoll haastatteli 5000 tulevaa isää.
Huolien huojennusta neuvolapsykologilla
Ahdistava raskaus, synnytyksen jälkeinen masennus, uuvuttava vauva-arki, ongelmia lapsen kehityksessä, haasteita vanhemmuudessa...Näissä ja monissa muissa pulmatilanteissa apua voi saada neuvolapsykologilta.
Olen raskaana ja tiedän sen!
Vaatteet eivät mahdu päälle, kävely on vaappumista ja kaikki tuijottavat mahaa. Tätä on raskaus ainakin Tommee Profittin Pregnant and I Know It -hittiparodian mukaan.
Raskaudesta videopäiväkirja
Raskausajasta olisi mukava saada muistoja talteen, mutta perinteinen päiväkirjan kirjoittaminen ei innosta? Kokeile päiväkirjanpitoa videoiden! Katso esimerkkejä raskausvideopäiväkirjoista.
Kaikkien yhteinen ihana raskaus – not!
Jokainen odottaja sen huomaa: kun tulet raskaaksi, yksityisasiasi eivät ole enää yksityisasioita. Mutta mitä sitten, kun raskaudesta aletaan puhua koko perheen tai työyhteisön yhteisenä, kollektiivisena raskautena? Kuinka paljon odotuksesta tarvitsee jakaa lähipiirin kanssa? Vau.fi:n foorumilaiset kertovat, mitä mieltä ovat.
IVF-kaksosia odottava pari: ”Olemme kuin syöpäpotilaita, joilla on vain kuukausia elinaikaa”
Kaksi lasta ei automaattisesti tarkoita kaksinkertaista onnea. Näin uskoo ainakin amerikkalainen pariskunta, joka odottaa hedelmöityshoitojen tuloksena kaksospoikia. Nimettöminä esiintyvä pariskunta kirjoittaa blogeissaan odotustunnelmistaan.
Nelikymppiset odottajat: ”Ikä on vain numero”
35 ikävuoden jälkeen hedelmällisyys alkaa radikaalisti laskea, ja raskaudessa voi olla enemmän riskejä kuin nuoremmilla odottajilla. Lapsen saamisessa nelikymppisenä voi olla kuitenkin monia muita hyötyjä. "Mikä olisi parempi aika saada lapsi?" nelikymppiset odottajat Vau.fi:n foorumilla kysyvät.
Odottaja kävi oluella – näin häneen reagoitiin kahdessa baarissa
Raskaana olevat välttelevät usein ystävien tapaamista baarissa, koska pelkäävät toisten ihmisten paheksuntaa. Raskaana oleva Vau.fi:n toimittaja meni baariin juomaan alkoholitonta olutta ja havainnoi muiden asiakkaiden reaktioita. Onko äideillä todella syytä pelätä vieraiden ihmisten saarnoja?
”Työnantajan reaktio raskauteen pelottaa”
Useimmat odottajat tietävät oikeutensa työelämässä, mutta moni työntekijä potee silti huonoa omaatuntoa raskaudestaan ja pelkää kertoa raskaudesta työpaikalla. "Minua pelottaa hirveästi työnantajan reaktio, kun ilmoitan raskaudesta. Pelottaa, että saan potkut", odottaja kirjoittaa Vau.fi:n foorumilla.
Nuoren odottajan huoli: ”Otetaanko ikä puheeksi neuvolassa?”
Nuoret äidit ovat saaneet ikäviä katseita ja kommentteja osakseen, eivätkä teiniäitien elämää seuraavat TV-sarjat välttämättä ole asiaa helpottaneet. Ei ole ihmekään, että nuorta äitiä jännittää neuvolan suhtautuminen odottajan ikään. Vau.fi:n foorumin äidit kertovat nyt, mitä iästä on puhuttu neuvolassa.
Työtön odottaja: ”Raskaana ei kehtaisi hakea töitä”
Monet odottajat kertovat, ettei raskaana ole pokkaa hakea töitä, ainakaan pidempiaikaisiin paikkoihin. Mutta kannattaisiko sittenkin? Äidit kertovat Vau.fi:n foorumilla, kuinka he ovat kokeneet raskauden ja työnhaun.
Alkuraskaus ja kireät hermot: ”Olen koko ajan ärtynyt ja vihainen”
Alkuraskaus voi olla varsinainen tunteiden vuoristorata. Monet kertovatkin olevansa ärtyneitä ja vihaisia. Usein tilanne lähtee avautumaan, kun negatiiviset tunteet sanoittaa ja niistä keskustelee oman puolisonsa kanssa.
Äidit kertovat: kun ystävät hylkäävät
Monet odottajat ja äidit ovat huomanneet ystäväpiirinsä muuttuneen lapsensaannin myötä. Lapsen kautta tutustuu luonnollisestikin uusiin ihmisiin, mutta miksi vanhat ystävät hylkäävät odottajan?
Noloimmat raskauskuvat
Vanhemmat dokumentoivat mielellään vauvamahan kasvamista. Joskus tämä kuvaamisinto tuottaa varsin kiusallista jälkeä. Katso video noloimmista raskauskuvista.
Mahakas – vai mahassa asukas?
"Hirvee läski!" odottajalle huudeltiin bussissa. Ikävät kommentit painosta tuntuvat raskaana pahoilta. Mutta eivät fiilikset ole yhtään sen paremmat, jos tuttavat onnittelevat raskaudesta - silloin kun et ole raskaana.
Mitä odotettavissa odottajalle?
”Tahdoin hehkua. Halusin sen, mitä lehtien kansissa luvattiin. Raskaus on p**stä! Ihmislapsen tekeminen on todella rankkaa”, itkuinen nainen tilittää uudessa raskauselokuvassa ja kertoo samaan hengenvetoon haluavansa vetää siippaansa turpaan. Katso tähtiä vilisevän leffan traileri.
Abortti vai ei: ”Tämä lapsi ei kuulunut unelmaelämäämme”
Dianalla oli yksi- ja kolmevuotiaat pojat, mies ja uusi talo. Kun raskaustesti näytti jälleen plussaa, Diana murtui kyyneliin. Mutta hän ei itkenyt ilosta.
Yksin odottavan ”selviytymisohjeet” – miten jaksaa?
Vinkkejä ja ajatuksia muille yksin odottaville äideille: miten pärjätä vaihtelevien mielialojen kanssa, mitä odottaa tulevaisuudelta, miten suhtautua ympärillä oleviin ihmisiin?
Vältä riitelyä raskausaikana – se saattaa vahingoittaa sikiötä!
Äidin tunteet vaikuttavat sikiöön ja tämän hyvinvointiin. Siksi tätä mieltä kuormittavaa ja tunteita kuohuttavaa tapaa on syytä välttää raskausaikana.
Odottaja: ”Enkö ole haluttava?”
Odotettu raskaus alkoi ja mieheltä menivät halut. "Olen nyt viikolla 18, eikä me olla harrastettu seksiä kuin korkeintaan viisi kertaa viimesen 3–4 kuukauden aikana", turhautunut odottaja kertoo Vau.fi:n foorumilla. Hän ei ole ainoa kokemuksensa kanssa. Mistä on oikein kyse, kun mies on haluton?
Miksi raskausmaha sytyttää miehen? Syy löytyy lapsuudesta
Pitääkö miehesi raskausmahaa seksikkäänä? Tuleeko pojastasi mahojen ihailija? Raskausfetismin syitä on ruodittu tuoreessa seksuaalitutkimuksessa. Lue jutusta, mistä maharakkaudessa on kyse.
”Ei minusta tullutkaan sitä seksin papitarta”
Sanotaan, että raskauden aikana monen seksihalut kasvavat. Aina niin ei kuitenkaan käy, vaan halut voivat kadota kokonaan. Vau.fi:n foorumilaiset kertovat kokemuksia siitä, kun seksi ei kiinnosta.
”Mies ei oikein tajua, että olen raskaana”
Uudet odottajat ovat plussanneet! Syyskuisia vauvoja odottavat äidit kertovat nyt Vau.fi:n foorumilla, kuinka heidän kumppaninsa ovat ottaneet raskausuutiset. "Mies on lähinnä katsellut uusia taloja ja autoja meille, käytännön asioita", nimimerkki Applejack kertoo.
Voiko iso penis aiheuttaa keskenmenon?
Tuleva isä on huolissaan siitä, voiko suuri penis aiheuttaa yhdynnässä keskenmenon. Professori Aarne I. Koskimies vastaa: "Jos raskaus etenee normaalisti ja pariskunta harrastaa normaalia seksiä, iso penis ei ole ongelma."
Liukuvoiteet raskausaikana – mitä voidetta lasta odottava pari uskaltaa käyttää?
Liukuvoiteet sisältävät voidetyypistä riippuen erilaisia silikoniyhdisteitä, säilöntäaineita ja muita aineosia. Voiteiden käyttö ei aiheuta sikiölle välitöntä riskiä. Monet voiteet ovat täysin vaarattomia. Kannattaa kuitenkin tarkistaa, ettei käyttämäsi voide sisällä aineita, jotka saattavat olla haitallisia myös sikiölle.
Näin käytät seksileluja turvallisesti myös raskausaikana
Vibraattori emättimessä raskausaikana? Ei syytä huoleen, sillä vibraattori ei aiheuta komplikaatioriskiä. Iso dildo loppuraskaudesta? Jos tykkäät, niin anna palaa! Kätilö ja seksuaaliterapeutti Noora Puhakka ja seksuaaliterveyskauppa Antishopin omistaja Tapio Ruppa antavat luvan nauttia leikkisästä seksistä myös raskausaikana.
Odottaja, tunneksi itsesi enemmän seksipommiksi vai Muumimammaksi?
Raskaus muuttaa väistämättä naisen kehoa. On yksilöllistä, miten odottaja suhtautuu muutoksiin. Siinä missä yksi hehkuu ja tursuaa seksihaluja, toinen saattaa tuntea itsensä lähinnä valaaksi.
Seksi raskausaikana: turvallista tietyin ehdoin
Seksiä voi harrastaa yleensä huoletta raskausaikana. Sikiö on turvassa kohdussa, eikä seksi vaaranna sen hyvinvointia. Seksistä on aihetta pidättäytyä vain poikkeustilanteissa.
Seksuaalisuus vaihtelee raskauden eri vaiheissa
Raskauden aikana niin fyysisen kuin emotionaalisenkin läheisyyden tarve voi olla lähes pohjaton. Samalla raskaus ja vanhemmuus kuitenkin muuttavat sinun ja partnerisi välistä suhdetta: Huomio jonka olette tähän mennessä voineet antaa toisillenne, suuntautuu nyt johonkin uuteen.
Raskaus voimistaa orgasmia – pärjääkö sikiö?
Orgasmin aikana naisen elimistössä tapahtuu: selkä, kaareutuu, kasvot vääntyvät, sydän hakkaa, vagina ja kohtu supistelevat. Voimallinen juttu. Voiko orgasmista olla haittaa raskauden aikana?
Raskaushehku saa monen miehen syttymään: ”Raskaana oleva nainen on parasta mitä tiedän”
Raskausmaha on monesta miehestä erityisen kaunis. Monet miehet hullaantuvatkin raskausaikana omaan puolisoonsa. Kaikilla ei ole kuitenkaan yhtä hyvä tuuri.
Kun puoliso ällöttää raskausaikana: ”Olen miehen kanssa, koska on pakko”
Raskausaika ei ole aina ruusuilla tanssimista. Jos odottaa ihanaa raskausaikaa, negatiiviset tunteet ovat kuin märkä rätti päin kasvoja. Asiantuntija avaa ratkaisukeinoja raskausajan vaikeisiin hetkiin.
Odottaja: ”Voiko pettämisestä päästä yli?”
Pettäminen on parisuhteessa aina suuri kriisi. Tilanne on vielä hankalampi, jos kuviossa on mukana lapsia ja varsinkin, jos toinen osapuoli on raskaana. Moni ajattelee etukäteen, ettei pettämistä voi antaa anteeksi, mutta tilanteen tullessa omalle kohdalle asiat eivät välttämättä näytä niin yksinkertaisilta. Vau.fi:n foorumilla kirjoittajat kertovat nyt omista kokemuksistaan.
Mies googlettaa: ”Miten selvitä raskaana olevan naisen kanssa?”
Odottaja on alkuraskaudesta herkillä, tunteet myllertävät ja hormonit heittelevät. Sitten mies tulee ja heittää hassun letkautuksen. Ainakin omasta mielestään. Melkoinen soppahan siitä voi syntyä, vaikka myöhemmin asialle nauretaan makeasti yhdessä. Laskettu aika marraskuussa 2017 -ryhmän odottajat kertovat nyt, millaisia möläytyksiä puolisot ovat päästäneet suustaan.
Läheisyyden kaipuu voimistuu usein raskausaikana: ”Kunpa mieheni silittäisi vauvamahaani”
Kosketus on keskusteluyhteyden lisäksi yksiä tärkeimpiä parisuhteen hyvinvointiin vaikuttavia asioita. Raskausaikana odottaja kaipaa usein läheisyyttä parisuhteeseensa. Kaksi äitiä kertoo, miltä tuntuu, kun puoliso ei halua edes koskea raskausmahaa.
Nainen raskaana, mies pakenee baariin
Kun nainen tulee raskaaksi, mies saattaa saada baarihepulin. Miehen ryyppyretket aiheuttavat usein mustasukkaisuutta ja pelkoja raskaana olevassa naisessa.
Näin isät reagoivat naisen omituiseen raskauskäytökseen
On mahtavaa olla raskaana, kun on puoliso, joka pitää huolta. Mutta miltä tämä yhtälö näyttää miehisestä näkökulmasta? Tulevat isät kommentoivat raskaana olevan vaimon passaamista Twitterissä tunnuksella #PregnantWife.
Toistuvat keskenmenot piinaavat Annaa: ”En saa pidettyä sikiötä kohdussa”
Anna, 28, on yrittänyt miehensä kanssa pian kaksi vuotta saada lapsen. Viiden raskauden jälkeen ja monien itkujen jälkeen Annan tilanne on alkanut selvitä. Todennäköisesti taustalla on alhainen keltarauhashormonin määrä. Lue lisää Annan kokemuksista.
Kilpirauhasen autovasta-aineisiin liittyy keskenmenon riski
Brittitutkijoiden mukaan keskenmenot ja ennenaikaiset synnytykset ovat tavallista yleisempiä naisilla, joiden veressä on kilpirauhasen autovasta-aineita. Näin ollen joidenkin naisten alttius keskenmenoille saattaisi selvitä verikokeessa.
Kohtukuolema – kun sikiö kuolee kohtuun tai synnytykseen
Kohtukuolemasta puhutaan, kun yli 22-viikkoinen tai yli 500 grammaa painava sikiö kuolee raskauden tai synnytyksen aikana. Syytä ei välttämättä pystytä koskaan selvittämään.
Elämän vaikein koettelemus
Kaikki raskaudet eivät pääty onnellisesti. Anna-Liisan, 33, lapsi menehtyi kohtuun viikolla 20. Hän joutui synnyttämään sikiön kuolleena.
Toistuvat keskenmenot
Kolmea perättäistä keskenmenoa nimitetään toistuvaksi keskenmenoksi. Tähän ryhmään kuuluu yksi prosentti kaikista raskauksista. Apua on saatavilla niin lääketieteen kuin psykologian saralla. Toiset myös onnistuvat ilman apua.
Keskenmeno: mikä se on ja mitä siinä tapahtuu?
Todetuista raskauksista 12–15 prosenttia päättyy keskenmenoon. Yleisin syy keskenmenolle on sikiön vakava kromosomipoikkeama, jonka vuoksi sikiö ei voi kehittyä elinkelpoiseksi. Usein keskenmenon estämiseksi ei ole mitään tehtävissä.
Biokemiallinen raskaus ja varhainen keskenmeno ovat todella yleisiä
Biokemiallinen raskaus tarkoittaa sitä, että raskaus on alkanut mutta se päättyy varhaiseen keskenmenoon jo muutaman päivän kuluttua siitä, kun kuukautisten pitäisi alkaa. Hetken kestänyt raskaus on havaittavissa raskaustestillä tai verikokeella.
Keskenmenon kokenut ystäville: ”Mulle saa soittaa, MINÄ en ole kuollut”
Suuren surun äärellä moni mykistyy, sanoja ei ole. Radiohiljaisuus ja välttely on kuitenkin monesti pahinta, mitä ystävä voi keskenmenosta kertomisen jälkeen tehdä, keskenmenon kokeneet Vau.fi:n foorumilla kertovat.
Menetysten kautta kohti kiitollisuutta siitä, mitä on – positiivisia ajatuksia, keskenmenosta huolimatta
Keskenmeno on aina rankka ja surullinen kokemus. Surusta voi kuitenkin selvitä ja vaikeat kokemukset kääntää voimavaraksi, kuten nämä kaksi tarinaa Vau.fi:n keskustelupalstalta kertovat. ”Saimme uutta potkua tasapaksuun arkeemme – mitään ei saisi pitää itsestäänselvyytenä.”
”Vahvin oire oli tunne, että kaikki ei ole hyvin” – keskenmenon kokeneet naiset kertovat oireistaan
Millaisia oireita keskenmeno aiheuttaa? Entä onko keskenmeno kivulias tapahtuma? Keskenmenon kokeneet naiset kertovat.
Miksi keskenmeno tapahtuu? Yleisimmät syyt
Keskimäärin 10–15 prosenttia kaikista raskauksista päättyy keskenmenoon. Jos mukaan lasketaan myös varhaisessa vaiheessa tapahtuneet keskenmenot, joita nainen ei itsekään huomaa, saattaa luku olla yli 50 prosenttia.
Kohdunkaulan tukilanka mahdollistaa raskauden
Keskenmenot ja ennenaikaiset raskaudet voivat johtua kohdun kyvyttömyydestä pysyä kiinni. Lue, milloin kohdunkaulan tukilangasta voi olla apua.
Tutkimus: Keskenmenon riski kasvaa kuumassa
Keskenmenon riski kasvaa, jos odottaja viettää paljon aikaa korkeassa lämpötilassa. Myös kuumuuden ja kohtukuoleman välillä on yhteys, australialaistutkimuksessa havaittiin.
Pikkuveli kuoli kohtuun vain hieman ennen laskettua aikaa: ”Minulla on kaksi poikaa, elävä ja enkeli”
Sisselin raskaus oli jo aivan loppusuoralla, kun yhtenä yönä potkut yllättäen loppuivat. Myöhemmin sairaalassa selvisi, että pieni Jacob oli kuollut Sissel-äidin kohtuun.
14 keskenmenoa, kohtukuolema ja lapsen kuolema – viimein lapsi
Maria Pridmore koki 14 keskenmenoa ja kohtukuoleman sekä menetti vastasyntyneen poikansa. Kovien kokemusten jälkeen hän on vihdoin elävän tyttären äiti.
Tuulimunaraskaus – mikä se on ja mitä sen aikana tapahtuu?
Tuulimunaraskaus aiheuttaa alkuraskauden oireita. Kohdussa ei kuitenkaan ole muuta kuin sikiöpussi. Kromosomipoikkeamat ovat yleisin syy tuulimunaraskauksille.
Keskenmenon oireet, syyt, riskitekijät ja hoito
Keskenmeno tarkoittaa raskauden keskeytymistä ennen kuin 22. raskausviikko on tullut täyteen. Valtaosa keskenmenoista tapahtuu raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana.
”Seuraava raskaus, jos sellainen alkaa, ei tule enää olemaan samanlainen” – äidit kertovat, miltä keskenmeno tuntuu
Raskauden päättyminen keskenmenoon on yleinen, mutta surullinen asia. Se voi aiheuttaa vauvaa toivoneessa naisessa monenlaisia tunteita aina häpeästä itsesyytöksiin. "Suren sitä, että kaikki jännitys ja ilo vietiin, ja jäljelle jäi vain pelko ja epäonnistumisen tunne", kertoo eräs keskenmenon kokenut nainen.
”Kuolleen lapsen syntymästä alkaa surun kipu, jonka rinnalla synnytyskipu ei ole mitään”
Kun syntymätön lapsi menehtyy, tämän mukana kuolevat vanhemman toiveet ja haaveet yhteisestä elämästä. Keskenmenon tai kohtukuoleman kohdanneet törmäävät silti usein surunsa vähättelyyn. Menetyksen kokeneella on oikeus oman surunsa suuruuteen, muistuttaa surututkija.
”Turhaan märiset, ei se sitä takaisin tuo” – moni keskenmenon kokenut kertoo tylystä ja kylmästä kohtelusta terveydenhuollossa
Keskenmenon kokenut jää usein selviämään menetyksestään omin päin, selviää Lapsettomien yhdistys Simpukka ry:n tekemästä kyselytutkimuksesta. Keskenmenon kokeneiden päivää vietetään 15.10.
Keskenmenosta aiheutuneet pelot voivat johtaa jopa lapsitoiveesta luopumiseen
Keskenmeno voi aiheuttaa kokonaisvaltaisia ja pitkäkestoisia hyvinvointihaittoja ja heikentää etenkin psyykkistä vointia. Terveydenhuollossa keskenmenon kokenutta ei osata kohdata.
Raskaushuhuja – 9 tapaa heittää vettä myllyyn
On tiettyjä elämänvaiheita, jolloin naisen mahan kasvamista seurataan erityisellä tarkkuudella. Tässä 9 lausetta, joilla saatat käynnistää huhumyllyn.
Milloin raskaus alkaa näkyä? Yksilöiden ja raskauksien väliset erot ovat suuret
Raskaus alkaa näkyä hyvin eri vaiheissa raskautta odottajasta riippuen. Toisilla vatsa näkyy turvotuksen vuoksi jo varhaisessa vaiheessa, toisilla vasta reilusti odotuksen puolivälin jälkeen. Vatsan näkymiseen vaikuttavat monet seikat, kuten odottajan ruumiinrakenne, turvotus ja se, onko kyseessä ensimmäinen raskaus vai ei.
Juuri plussannut odottaja: ”Olen aika sekaisin”
Heinäkuuksi 2015 perheenlisäystä odottavat ovat kerääntyneet foorumilla! Riemunkiljahdusten lisäksi tuoreiden odottajien sisällä myllertää kaikki tunteiden kirjo. "Onko väärin olla myös hiukan järkyttynyt ja peloissaan?" juuri positiivisen testin tehnyt odottaja kysyy.
Elämäsi ensimmäinen tissivako – ja kymmeniä muita raskauden merkkejä elävästä elämästä
Tiedät, että olet raskaana, kun sinusta on okei käyttää mummomallisia pikkuhousuja, kyyneleet nousevat silmiisi joka kerta kun näet vauvan ja kun huomaat, että sinulla on tissivako – ensimmäistä kertaa elämässäsi. Ja muutamia muita oivalluksia raskaana olemisesta – kokemuksia elävästä elämästä.
Hauskoja tapoja kertoa raskaudesta
Raskaudesta kertominen on jännittävää ja tunteellista, mutta siitä voi lisäksi tehdä myös hauskaa! Vau.fi:n foorumilla odottajat kertovat, kuinka raskaudesta kertomisen voi yhdistää hauskaan yllätykseen. Lue 7 hauskinta keinoa!
Alkuraskaus: ”Nämä ovat mieltä raastavia päiviä”
Alkuraskaus on ihanaa, jännittävää ja riemun kiljahduksia täynnä, eikö? Se on kuitenkin myös outoa, pelottavaa ja hermoja raastavaa aikaa.
Tuore odottaja innokkaana: ”Yrjö, tulisit jo!”
Juuri positiivisen testin tehneet tulevat äidit odottavat innolla ensimmäisiä raskausoireita. Oireettomuus lisää epätietoisuutta, kun raskautta ei vielä uskalla muutenkaan uskoa todeksi. "Niin odotan näitä oireita", tuore odottaja kertoo Vau.fi:n foorumilla.
Odottaja: Oireiden kyttääminen ja jokottelu, niitä minä inhoan!
"Miksei raskaana saa olla rauhassa?" Vau.fi:n bloggaaja ReginaVeritas ihmettelee. Jopa synnytystä edeltävinä viikkoina odottajan yksityisyyttä unohdetaan kunnioittaa – tai oikestaan, silloinhan pahin vasta alkaa.
Hedelmöittyminen – miten raskaus alkaa?
Hedelmöittyminen tapahtuu pari viikkoa ennen kuin raskaustesti näyttää plussaa. Elämän synty on huikea tapahtumasarja. Näin kaikki tapahtuu.
Pesänrakennusvietti saattaa yllättää odottajan: ”Meillä ei ole koskaan aikaisemmin ollut niin siistiä!”
Jynssätään koti kiiltäväksi, vaihdetaan huonekalujen paikkaa, järjestetään kaapit ja viikataan vauvan vaatteet valmiiksi odottamaan! Pesänrakennusvietti saattaa yllättää voimakkuudellaan.
Arvatkaa mitä, meille tulee vauva!
Raskaustesti näyttää plussaa, ja ilouutinen tekee mieli huutaa koko maailmalle. Mutta miten sen tekisi? Ultrakuvalla, kortilla, runolla? Tai jos vaan kertoisi niin kuin asia on? Vai antaisiko vain ihmisten huomata asianlaidan itsekseen?
Romanttinen soseillallinen, pulla uunissa – ja 7 muuta tapaa paljastaa vauvauutinen puolisolle
Oletko raskaana, mutta puolisosi ei vielä tiedä sitä? Jos haluat hassutella, tässä yhdeksän tapaa paljastaa vauvauutinen kertomatta sitä suoraan.
Onko sinulla laskettu aika toukokuussa?
Jes, se on plussa! Toukokuuksi 2015 perheenlisäystä odottavat kerääntyvät nyt foorumilla. Tuoreet odottajat odottavat innoissaan raskausuutisten kertomista, mutta milloin raskaudesta uskaltaa kertoa ja miten? Lue odottajien suunnitelmat ja tule mukaan keskustelemaan samaan aikaan odottavien kanssa!
Oletko juuri plussannut?
Tuoreet odottajat ovat kerääntyneet foorumille, ja laskettu aika huhtikuussa 2015 -ryhmässä keskustelu on jo täydessä vauhdissa! "Nyt alkaa sitten tietysti hysteerinen itsetutkiskelu, että koska raskausoireet alkaa", kertoo odottaja nimimerkillä IloPilleri. Hyppää mukaan rupattelemaan samaan aikaan odottavien kanssa!
Some-etiketti: Haluan kertoa vauvauutiseni itse
”Onnea Jenni ja Toni! Teille syntyi suloinen pikku prinsessa. Tämä täti on niiiin onnellinen!” Onnitteluviesti Facebookissa tältä kuvitteelliselta tädiltä on varmasti kirjoitettu hyvää tarkoittaen, mutta eikö kuitenkin olisi ollut reilua antaa Jennin ja Tonin kertoa omat vauvauutisensa itse?
Raskaus ei kuulu työhaastatteluun
Elinkeinoelämän keskusliiton asiantuntija Mikko Nyyssölä kertoo Taloussanomien haastattelussa, ettei työhaastattelussa ole kiellettyjä kysymyksiä. Työoikeuden professori Seppo Koskinen pitää kuitenkin yksityiselämään ja perhesuunnitteluun liittyviä kysymyksiä lain vastaisina ja rangaistavina.
Tietääkö kauppa raskaudestasi?
Onko ostoskäyttäytymisesi muuttunut sen jälkeen, kun tulit raskaaksi? Tavaratalojätti Targetin analysoijan Andrew Polen mukaan kaupat tietävät siunatusta olotilasta toisinaan jopa paljon ennen odottavan läheisiä.
Olenko raskaana? Selvitä se nettiraskaustestillä!
Epäiletkö, että voisit olla raskaana? Tekemällä tämän testin voit kartoittaa tilannettasi. Muista kuitenkin, että täysin varman tiedon voi antaa vain lääketieteen ammattilainen.
Alkion kiinnittyminen tapahtuu noin viikon kuluttua hedelmöityksestä – näistä oireista voit tunnistaa sen
Alkion kiinnittyminen kohtuun tapahtuu pian hedelmöittymisen jälkeen. Nämä oireet saattavat kieliä siitä.
Kiinnittymiskipu alavatsalla kielii alkavasta raskaudesta – tältä se tuntuu
Kiinnittymiskipu tarkoittaa tuntemusta alavatsan keskivaiheilla hedelmöittyneen munasolun eli alkion kiinnittymisen aikoihin noin viikon kuluttua hedelmöityksestä. Näin tunnistat sen.
Foolihappo ja raskaus
Foolihappoa suositellaan niin raskautta suunnitteleville naisille kuin isäksi mieliville miehillekin. Odottavilla äideillä se muodostaa suojan joitakin sikiön kehityshäiriöitä vastaan, isäksi haluavat miehet puolestaan saavat tehostusta hedelmällisyyteensä laadukkaamman sperman muodossa.
Kannattaako karppaus raskaana?
Intohimoisimmat karppajaat suosivat eläinproteiini- ja rasvapitoista ruokavaliota myös raskausaikana. Mutta mitä mieltä ravitsemusasiantuntija on tämän suositun ruokavalion sopivuudesta odottaville äideille?
Pari kuppia kahvia päivässä ei vaaranna raskautta
Lasta odottavan ei tarvitse luopua aamukahvistaan. Pari kupillista päivässä on turvallisten rajojen sisäpuolella kofeiinin saannin suhteen.
Roskaruoka maistuu odottajalle
Erityisesti vähänkoulutetut ja nuoret odottajat syövät turhan paljon pizzoja, hampurilaisia ja muuta roskaruokaa, selviää Oulun yliopistossa perjantaina tarkastettavasta väitöstutkimuksesta.
Laku raskausaikana voi haitata lapsen aivojen kehitystä
Jos odottava äiti syö raskausaikana paljon lakritsia tai salmiakkia, saattaa niiden sisältämä ainesosa glykyrritsiini haitata lapsen kognitiivista kehitystä.
Raskausajan vitamiinit ja hivenaineet
Odottavan äidin vitamiinitarve on suurempi kuin ennen raskautta. Odottajan elimistö huomioi tämän tehostamalla ravintoaineiden imeytymistä. On kuitenkin hyvä varmistaa vitamiinien ja hivenaineiden saanti syömällä monipuolisesti raskausaikana.
Raskaudenaikainen aliravitsemus voi johtaa kolesteroliongelmiin
Aliravittujen äitien lapset ovat monella tapaa heikossa asemassa. Heillä saattaa esimerkiksi olla tavallista useammin kolesteroliongelmia aikuisena, mikä voi altistaa sydän- ja verisuonitaudeille, käy ilmi tuoreesta tutkimuksesta.
Foolihapon merkitys uskottua suurempi?
Foolihapon riittämätön saanti raskausaikana voi aiheuttaa erilaisia hermostoputken sulkeutumishäiriöitä sikiölle. Uuden tutkimustiedon valossa näyttää siltä, että foolihappo on erittäin tärkeä vitamiini myös monesta muusta syystä.
Laihduttava äiti, lihava lapsi
Kaloreita ei kannata syynätä raskausaikana turhan tarkkaan. Liian vähäinen kalorimäärä muuttaa kehittyvän sikiön rasvasolujen kemiaa, mikä voi puolestaan johtaa lapsen ylipaino-ongelmiin myöhemmin elämässä.
Raskaus ja ruokavalio – opas odottajalle
Raskaus vaikuttaa odottajan ruokavalioon, sillä tiettyjen vitamiinien ja kivennäisaineiden tarve lisääntyy merkittävästi raskausaikana.
Ei säilykkeitä odottajalle – kemikaalivaara
Säilykepurkkien sisäpinnasta voi saada haitalliseksi todettua bisfenoli A –kemikaalia, joka on eläinkokeissa yhdistetty muun muassa hormonihäiriöihin ja syöpiin, selviää ruotsalaisen Svenska Dagbladetin tekemästä selvityksestä.
Odottajien ”sallitut ruuat” vaihtelevat eri maissa
Suomessa odottajilta kielletty raaka-aine saattaa olla toisessa maassa aivan sallittu, jopa suositeltava. Mitä odottaja saa syödä esimerkiksi Kiinassa ja Amerikassa?
Foolihappolisä tulisi aloittaa jo ennen raskautta
Suomessa syntyy vuodessa 25 lasta, joilla todetaan selkärangan hermostoputken sulkeutumishäiriö. Useimmiten hermostoputken sulkeutumishäiriön syy on tuntematon, mutta se tiedetään, että mikäli äiti ottaa alkuraskauden aikana foolihappolisää, häiriön vaara vähenee merkittävästi.
Terveellinen ruokavalio vähentää synnynnäisten epämuodostumien riskiä
Raskautta edeltävä terveellinen ruokavalio voi yhdysvaltalaistutkijoiden mukaan pienentää joidenkin synnynnäisten epämuodostumien riskiä. Ainakin hermostoputken sulkeutumishäiriöt ja huuli-suulakihalkiot ovat harvinaisempia terveellisesti syövien vauvoilla.
Rasvahapot estävät lapsen allergioita
Raskaana nautitut kalan ja pähkinän rasvahapot pienentävät sikiön allergiariskiä, esittää uusi ranskalainen tutkimus.
”Mulla on sellanen periaate, että syön sitä, mikä tuntuu hyvältä”
Odottajan ruokavalion tulisi olla terveellinen ja monipuolinen. Vitamiinien saannista pitäisi pitää huolta, mutta esimerkiksi A-vitamiinia ei tulisi saada liikaa. Moni odottaja painii raskausajan ruokasuosituksien ja ruokahimojen kanssa. Nyt Vau.fi:n foorumilaiset kertovat, kuinka he suhtautuvat ruokasuosituksiin.
Gluteeniton ruokavalio raskausaikana saattaa aiheuttaa ongelmia
Gluteeni eli viljaproteiini on leimattu jopa kuolettavaksi ruoka-aineeksi. Odottaja saattaakin pohtia, voiko gluteenista olla haittaa sikiölle. Asia on kuitenkin jopa päinvastoin. Asiantuntijat eivät suosittele muodikasta gluteenitonta dieettiä raskaana oleville naisille. Jos äiti kuitenkin kokee saavansa oireita gluteenista, kannattaa ruokavaliosta puhua esimerkiksi neuvolassa ravitsemusterapeutin kanssa.
Roskaruokaäitien lapsista roskaruoka-addikteja
Terveellinen ruokavalio raskausaikana tukee sikiön terveyttä. Nyt on löydetty myös toinen syy välttää roskaruokaa raskaana. Uuden australialaisen tutkimuksen mukaan roskaruokaa mässäävien äitien lapsista tulee myöhemmin roskaruoka-addikteja.
Syö kalaa ja rypsiöljyä raskauden aikana: sikiön aivot tarvitsevat rasvahappoja
Omega-3-rasvahapot ovat tärkeä osa raskausajan ruokavaliota. Hyviä lähteitä n-3 rasvahapoille ovat rasvainen kala, rypsiöljy, hampunsiemenöljy, saksanpähkinät sekä – yllättävää kyllä – majoneesi. Maijaliisa Erkkola Helsingin yliopistosta ja Kirsi Laitinen Turun yliopistosta selventävät, mitä hyötyä omega-3-rasvahapoista on raskausaikana.
Näin odottaja ja vauva hyötyvät riittävästä kuidun saannista raskausaikana
Odotusaikana on tärkeä nauttia riittävästi kasviksia ja monipuolisesti täysjyvätuotteita. Näin takaat monipuolisen kuidun saannin, jolla on yhteys niin verensokerin piikkien tasaantumiseen, nälän tunteeseen kuin elinvoimaiseen, terveyttä ylläpitävään suolistomikrobistoon.
Rauta on tärkeä osa raskausajan ruokavaliota
Raudan puutos on hyvin tyypillistä raskausaikana. Rauta imeytyy myös yksilöllisesti. Siksi neuvolassa seurataan äitien hemoglobiinia. Monet eivät kuitenkaan tiedä, että odottajan elimistö pyrkii huolehtimaan raudan saannista. Raudan imeytyminen nimittäin tehostuu raskausaikana.
Punainen liha osana raskausajan ruokavaliota
Lihasta saa paremmin imeytyvää hemirautaa. Hemirauta on tärkeää raskausaikana, sillä raskausaikana raudan tarve on normaalia suurempi. Etenkin raudan saannin kannalta punaista lihaa on pidetty tärkeänä osana raskausajan ruokavaliota. Uudet ravitsemussuositukset kuitenkin neuvovat vähentämään punaisen lihan, leikkeleiden ja makkaroiden syömistä.
Folaatti ehkäisee puheenviivästymää
Muistitko puputtaa riittävästi folaattia sisältäviä ruoka-aineita ja otaa foolihappolisää raskauden ensimmäisellä kolmanneksella? Norjalaisen tutkimuksen mukaan riittävä foolihaponsaanti raskausaikana ehkäisee lapsen myöhempää puheenviivästymää.
Raskaus ja ruokavalio: testi kertoo, syötkö terveellisesti
Minkälainen raskausajan ruokavalio tukee parhaiten sikiön kehitystä? Raskausaikana on tärkeää niin odottajan kuin sikiön terveyden kannalta, että ruokavalio on monipuolista ja terveellistä. Kerro koneelle oma raskausajan ruokavaliosi. Raskaus ja ruokavalio -testi antaa sinulle palautetta omasta raskausajan ruokavaliostasi. Saat myös positiivista palautetta niistä seikoista, jotka raskausajan ruokavaliossasi on hyvällä mallilla. Tämä työkalu perustuu raskauteen ja ruokavalioon perehtyneiden tutkijoiden Kirsi Laitisen, Maijaliisa Erkkolan ja Jelena Meinilän haastatteluihin.
Paljonko raskaana oleva saa juoda kahvia?
Odottajaa usein väsyttää, mutta väsymystä vastaan ei kannata taistella juomalla kahvia. Turvallinen kofeiiniraja ylittyy jo kahden päivittäisen kahvikupposen jälkeen.
Listeria ja toksoplasmoosi – näin vältät tartunnan
Raskaana olevan on tärkeää tarkkailla ruokavaliotaan, sillä listeria ja toksoplasmoosi voivat olla vaaraksi kohdussa kehittyvälle sikiölle. Pahimmillaan ne aiheuttavat keskenmenon tai kehityshäiriöitä. Toisin kuin joskus luullaan, kissasta odottajan ei tarvitse luopua.
Salmonella raskausaikana – onko salmonellasta vaaraa sikiölle?
Yksinkertainen vastaus on, että salmonellasta ei ole vaaraa sikiölle. Vatsataudin sairastamiseen liittyy kuitenkin aina riskejä.
Raskaana olevien naisten ja heidän lastensa jodin saanti on niukkaa
Suurin osa raskaana olevista naisista ei saa riittävästi jodia, selviää tuoreesta Turun yliopiston ja Turun yliopistollisen keskussairaalan tutkimuksesta.
Raskausdiabetes sotkee lapsen hermostollista kehitystä – pehmeät rasvat puolestaan edistävät
Raskausdiabeteksella voi olla epäsuotuisia vaikutuksia 2-vuotiaan lapsen hermostolliseen kehitykseen. Odottajan kokonaisvaltainen terveyttä edistävä ruokavalio puolestaan tukee lapsen hermostollista kehitystä, selviää tuoreesta Turun yliopiston tutkimuksesta.
Odottajan terveys ja elintavat raskausaikana ovat tärkeitä lapsen hermostollisen kehityksen säätelijöitä.
Turun yliopiston ja Turun yliopistollisen keskussairaalan äiti-lapsitutkimuksessa selvitettiin, miten äidin raskausdiabetes,...
Hunaja ja raskaus: Onko hunajan käyttö turvallista odotusaikana?
Voiko hunajaa käyttää raskauden aikana vai koituuko siitä haittavaikutuksia sikiölle tai odottajalle? Lue, mitä viralliset suositukset sanovat asiasta.
Rooibos ja raskaus: Miksi raskaana ei saa juoda rooibos-teetä?
Rooibos ja raskaus eivät sovi yhteen, vaikka juomassa ei ole kofeiinia. Miksi näin on? Katso Ruokaviraston perustelut.
Graavilohi raskauden aikana – miksi sitä ei saa syödä ja mitä riskejä sen syömiseen liittyy?
Graavilohi on suomalaisen juhlapöydän herkku ja monelle etenkin jouluruokien aatelia. Raskauden aikana sitä ei kuitenkaan tule syödä. Lue perustelut.
Sushi raskauden aikana – voiko sitä syödä? Vastaus ei ole täysin yksiselitteinen
Sushi on suosittu japanilainen ruoka, joka koostuu yleensä riisistä, kalasta ja merilevästä. Se on herkullista ja terveellistäkin, mutta voiko sitä syödä raskauden aikana?
Moderni ruokavalio on raskaana olevalle liian köykäinen – Tutkijat: syypää on kasvisruoka
Raskaana olevat eivät saa tarvitsemiaan ravintoaineita nykyaikaisesta ruokavaliosta, selviää tuoreesta tutkimuksesta. Syyttävä sormi osoittaa kasvisruokavalion suuntaan.
Valkosipuli ja raskaus: Onko odottajan syytä rajoittaa valkosipulin käyttöä?
Valkosipuli, tuo ihana kamala, lemuava herkku! Voimakkaan makuinen kasvi on terveyspommi, mutta onko sen käyttö turvallista raskauden aikana? Katso Ruokaviraston asiantuntijan ohjeistus.
Vegaaniruokavalio raskaana oleville, imettäville ja lapsille
Nykyään yhä useampi valitsee vegaaniruokavalion. Raskauden ja imettämisen aikana kannattaa kuitenkin olla tarkkana siitä, että ruokavalio sisältää kaikki tarvittavat ravintoaineet. Myös lapsen vegaaniruokavalio vaatii tiettyjen asioiden huomioon ottamista.
Isän 6. raskausviikko: Plussatesti
Jos raskaus on toivottu ja odotettu, voi olla vaikeaa olla tekemättä testiä ennen aikojaan. Samoin yllätysraskauden kohdalla voi olla aikamoinen paine varmistaa tapahtunut mahdollisimman aikaisin, vaikka kuukautiskierto olisi epäsäännöllinenkin.
Isän 7. raskausviikko: Hehkutus
Seitsemännen viikon tienoilla on hyvin todennäköistä, että vanhemmat tietävät jo raskaudesta. Positiivisen raskaustestin jälkeen isällä voi mennä aikaa uutisen sisäistämiseen ja sulatteluun. Raskaus ei näy vielä vähään aikaan päälle päin, etenkään jos raskausoireet pysyvät kurissa.
Isän 8. raskausviikko: Uusia pelkoja
Samaa tahtia kun raskaus alkaa tuntua todelliselta, maailma voi muuttua yllättävän vaaralliseksi paikaksi. Mielessä saattaa myllertää erilaisia pelkoja.
Isän 9. raskausviikko: Tupakalle vai lenkille?
Ensimmäiset vuodet isänä ovat harmillisen otollista aikaa tupakoinnin aloittamiselle ja muille vaivattomille kotipaheille.
Isän 10. raskausviikko: Äitiysneuvolassa
Nimestään huolimatta äitiysneuvolan tehtäviin kuuluu koko perheen tukeminen odotuksen yhteydessä.
Isän 11. raskausviikko: Milloin kertoa muille?
Mikään ei estä tulevaa isää julistamasta uutista maailmalle vaikka heti raskaustestin näytettyä plussaa – paitsi ehkä hänen puolisonsa. Sama toimii myös toisin päin: jos isä haluaa sulatella asiaa rauhassa, hänen kannattaa pyytää tulevaa äitiä pitämään raskaus toistaiseksi salaisuutena.
Isän 12. raskausviikko: Ensimmäinen ultra
Ensimmäinen ultraäänikuvaus on tavallisesti 10.–13. raskausviikolla. Ultraamalla saadaan tietoa paitsi sikiön voinnista, myös esimerkiksi raskauden kestosta, istukan paikasta ja siitä, kuinka monta elämänalkua kohdussa on kasvamassa.
Isän 13. raskausviikko: Seulat
Sikiön kehityshäiriöiden seulonnan avulla selvitetään, onko sikiöllä tavallista korkeampi todennäköisyys kromosomipoikkeavuuteen tai rakenteelliseen poikkeavuuteen, jotka voivat johtaa vammaisuuteen tai sairauteen. Seulonnat ja mahdolliset jatkotutkimukset ovat vapaaehtoisia.
Isän 14. raskausviikko: Seksi raskausaikana
Raskauden alkuvaiheessa odottavan äidin seksihalut saattavat olla melko vähissä suurten hormonimuutosten, pahoinvoinnin ja väsymyksen vuoksi.
Isän 15. raskausviikko: Lyhyt marssiohje tukiviidakkoon
Äitiyspakkaus, isyysvapaa, raskaustodistus... Raskausajasta ei selviä ilman pientä pyrähdystä byrokratiaviidakkoon.
Isän 16. raskausviikko: Olet korvattavissa – muuta se!
Raskaudenaikaisella toiminnallaan isä voi merkitä itselleen reviiriä tai rakentaa perustaa tulevaisuutta varten. Mies saa ottaa isän tehtävän haltuunsa jo ennen syntymää.
Isän 17. raskausviikko: ”Sukupuolella ei ole väliä, kunhan poika on terve.”
Tytön tai pojan toivominen on jonkinasteinen tabu. Kuitenkin monella tulevalla isällä ja äidillä on päässään vähintäänkin mielikuva jommastakummasta, vaikka he eivät uskoisikaan pettyvänsä ennakko-odotuksen vastaisesta totuudesta.
Isän 18. raskausviikko: Sikiö vilkuttaa kameralle
Niin kutsuttu rakenneultra tehdään – vanhempien niin halutessa – jo pyöristyneen vatsan päältä yleensä 18.–20. raskausviikoilla.
Isän 19. raskausviikko: Sukupolvien ketju
Usein tulevien vanhempien välit omiin isiinsä ja äiteihinsä lähentyvät. He astuvat samalle maaperälle, aina näköpiirissä olleelle mutta vieraalle alueelle.
Isän 20. raskausviikko: Isyyshormonit
Perinteisesti isän raskausoireisiin liittyy vastuullisuuden tunne. Hormonien laukaisema hoivavietti saattaa näkyä tarpeena hössöttää auton turvaistuimista tai asunnon turvallisuudesta.
Isän 21. raskausviikko: Leimoja papereihin
Byrokratia iskee kiinni lapseen heti tämän synnyttyä. Hän saa saman tien ainakin väliaikaisen henkilötunnuksen ja parin päivän sisällä lopullisen numeronsa.
Isän 22. raskausviikko: Nimen miettimisen riemu ja raskaus
Monet vanhemmat haluavat lapselleen nimen, joka ei tule joka päivä vastaan mutta jota ei joudu aina uudestaan tavaamaan.
Isän 23. raskausviikko: ”Montako niitä on?”
Monikkoraskauden merkkejä voidaan havaita ultraäänellä jo 6. raskausviikolla, mutta yleensä ensimmäinen ultraäänitutkimus tehdään kuukautta myöhemmin.
Isän 24. raskausviikko: Aistit ja liikkeet
Mikä aisti sikiölle kehittyy ensimmäisenä? Missä vaiheessa sikiö kuulee? Missä vaiheessa sikiö oppii maistamaan?
Isän 25. raskausviikko: Ystävät
Perheenlisäys vaikuttaa aina jollain lailla sosiaaliseen elämään. Tapa olla ystävien kanssa muuttuu, kun kuviossa on mukana mahdollisesti kaikenikäisiä lapsia.
Isän 26. raskausviikko: Isän verokortti
Vanhempainpäivärahaa saaneiden isien lukumäärä on kasvanut viime vuosina roimasti, mutta he viettävät edelleen kotona hyvin lyhyitä jaksoja. Isät käyttävät mielellään heille korvamerkityt päivät – isyysvapaan ja isäkuukauden – mutta loput vanhempainvapaasta menee yleensä äideille.
Isän 27. raskausviikko: Koti-isäksi?
Ajatus äidistä vauvan luonnollisena ja ensisijaisena hoitajana on juurtunut syvään, ja isyysloman jälkeen kotiin jäävä isä kohtaa joskus yllättyneitä reaktioita.
isän 28. raskausviikko: Valmis ja kuitenkin niin kesken
Sikiö saavuttaa kilon rajapyykin 28. raskausviikon tienoilla. Isä voi kuunnella sydämen lyöntejä stetoskoopilla tai jopa painamalla korvan äidin vatsalle. Sikiö harjoittelee hengittämistä ja potkii niin, että isäkin näkee ja tuntee liikkeet.
Isän 29. raskausviikko: Kuopus tulossa
Ei ole mitään nyrkkisääntöä siihen, milloin kertoa vanhemmille sisaruksille odotuksesta. Joka tapauksessa uutisesta kannattaa tehdä mahdollisimman konkreettinen, kertoa mikä muuttuu ja mikä säilyy ennallaan.
Isän 30. raskausviikko: Sateenkaari-isät
Suomessa elää tuhansia lapsia sukupuoli- ja seksuaalivähemmistöihin kuuluvien vanhempien perheissä. Osa perheistä on uusperheitä, mutta sateenkaariperheisiin syntyvien lasten osuus ollut jo pitkään kasvussa.
Isän 31. raskausviikko: Ennen aikojaan
Kun vauva syntyy ennenaikaisena, vanhemmat ovat syystäkin huolissaan. Isä – ja yhtä lailla äiti – voi panikoida konkreettisten, lasta koskevien riskien lisäksi omaa valmistautumattomuuttaan.
Isän 32. raskausviikko: Tarvikkeita ja turhakkeita
Kaikkea ei kannata hankkia valmiiksi. Vauvat ja vanhemmat ovat erilaisia, ja toiset kokevat täysiksi turhakkeiksi sellaiset varusteet, jotka ovat olleet toisille elintärkeitä.
Isän 33. raskausviikko: isä laulaa bluesin
Isien synnytyksenjälkeisestä masennuksesta puhutaan hyvin vähän, vaikka se koskee noin 4–10 prosenttia heistä.
Isän 34. raskausviikko: Sektio
Sektioita eli keisarileikkauksia on kolmea laatua. Suunnitellussa sektiossa isän läsnäolo on mahdollista ja toivottua, samoin usein päivystyssektiossa. Hätäsektiossa isä jää hermoilemaan itsekseen ammattilaisten kiidättäessä äidin leikkuriin.
Isän 35. raskausviikko: Läheisyys vastasyntyneen kanssa
Fyysinen läheisyys on pienelle vauvalle hyvin tärkeää, ja isä voi luoda alusta saakka omaa suhdetta lapseensa tasaveroisena vanhempana.
Isän 37. raskausviikko: Synnytyksen kulku
Kun 37 raskausviikkoa on kulunut, raskaus lasketaan täysiaikaiseksi. Viimeiset viikkonsa kohdussa sikiö voimistuu ja kasvattaa lähinnä rasvakerrosta. Keskimäärin sikiö on tähän mennessä ylittänyt myös keskosen painorajan, 2500 grammaa.
Isän 38. raskausviikko: Isä synnytyssalissa
Synnytys on hurja kokemus, joka auttaa miestä luomaan omaa vanhemmuuttaan ja suoraa suhdetta lapseen. Suurelle isien enemmistölle osallistuminen synnytykseen on tärkeää, ja sitä se on heidän puolisoilleenkin.
Isän 39. raskausviikko: Kärsimättömyys
Laskettu aika on hyvin summittainen ennustus lapsen syntymäpäiväksi. Todellisuus voi heittää parilla viikolla suuntaan tai toiseen ilman, että sitä pidettäisiin poikkeuksellisena tai ongelmallisena.
Isän 40. raskausviikko: Sairaalaan ja takaisin
Yliaikaisuus on todennäköisemmin ärsyttävää ja turhauttavaa kuin vaarallista, mutta sikiön ja äidin tilaa tarkkaillaan aiempaa tarkemmin. Huomiota kiinnitetään etenkin sikiön sydänääniin ja lapsiveden määrään.
Isän 41. raskausviikko: Isä imetyksen tukena
Vaikka homma näyttäisi helpolta sohvalla istuskelulta, pitkät imetysmaratonit voivat olla äidille raskaita sekä fyysisesti että henkisesti.
Isän 42. raskausviikko: Pesässä
Vanhemmat eivät välttämättä osaa kovin hyvin ennakoida tunnelmiaan syntymän jälkeen. Etukäteen kannattaakin tyhjentää kalenteri ja rauhoittaa koti vähäksi aikaa.
Isän 1. raskausviikko: Aikahyppy
Kun isä myöhemmin selaa kalenteriaan, ensimmäisellä raskausviikolla ei todennäköisesti ole mitään erityisesti raskaudesta muistuttavia merkintöjä – tämä etenkin tapauksissa, joissa lapsi saa alkunsa vaivattomasti tai jopa vahingossa.
Isän 2. raskausviikko: Halut pinnassa
Luonto on järjestänyt niin, että nainen haluaa ovulaation aikoihin usein enemmän seksiä. Ovuloivan naisen tuoksu näyttää myös kohottavan miehen testosteronitasoja
Isän 3. raskausviikko: Hedelmöittyminen
Hedelmöittyminen voi tapahtua, kun se kohtaa matkalla siittiösolut. Vain pieni osa siemensyöksyssä vapautuneista siittiöistä pääsee munatorveen saakka. Munasolu imaisee yhden näistä terveistä, nopeista sukusoluista sisäänsä.
Isän 4. raskausviikko: Mistä puhumme, kun puhumme raskaudesta?
Vaikka isän ruumis ei tee tässä vaiheessa töitä sikiön eteen, raskauden kesto takaa hänellekin aikaa valmentautua ja sopeutua lapsen syntymään.
Isän 5. raskausviikko: Raskausoireet
Jo alkion kiinnittyminen saattaa aiheuttaa naisen ensimmäiset raskausoireet, tiputteluvuotoa ja kuukautiskipujen tapaisia tuntemuksia.
Isän 36. raskausviikko: Isä soittaa taksin
Raskauden viimeisten viikkojen aikana isän kannattaa olla mahdollisimman hyvin tavoitettavissa ja valmiina lähtöön.