Listeria on raskaana olevalle riski: näin vältät tartunnan

Graavilohi, pehmeät juustot, patee ja mäti – herkkuja, joita ei odottajille listeriavaaran vuoksi suositella. Katso, mitkä ruoka-aineet kuuluvat riskiryhmään!

Raskaus ja saunominen – vaarallista vai turvallista?

Ulkomaiset suositukset kehottavat välttämään saunaa odotusaikana sikiövaurioiden pelossa. Onko raskausaikana saunominen siis turvallista?

Joitko alkoholia ennen kuin tiesit olevasi raskaana? Näin se vaikuttaa keskenmenoriskiisi

Alkuraskauden aikainen alkoholinkäyttö nostaa keskenmenoriskiä tuntuvasti. Jo yhdenkin alkoholijuoman nauttiminen varhaisilla viikoilla lisää keskenmenon vaaraa. Niinpä alkoholinkäyttö olisi hyvä lopettaa jo raskautta suunniteltaessa.

Hiusten värjäys raskausaikana – turvallista vai ei?

Virallisia kieltoja hiusten värjäämisestä raskausaikana ei ole. Värjääminen on kuitenkin tarpeeton kemikaalialtistus. Luonnonkosmetiikkaan perustuvat värit eivät ole markettitavaraa turvallisempi vaihtoehto.

Voiko raskauden loppuvaiheessa käydä uimassa? Kätilö vastaa

Raskauden loppumetreillä oleva odottaja on innokas uimari, mutta nyt uimisen turvallisuus odotusajan loppuvaiheilla on alkanut arveluttaa. Onko uiminen turvallista, jos on viimeisillään raskaana? Lue kätilön vastaus.

Ensimmäinen yhteys

Ovatko ne ilmavaivoja? Vaiko kultakala mahassa? Ensimmäiset liikkeet voivat muistuttaa erehdyttävästi kuplintaa suolistossa. Ensimmäistään odottavat tuntevat ensimmäiset potkut yleensä myöhemmin kuin uudelleen synnyttäjät. Vau.fi:n foorumilla ensisynnyttäjät kertovat, milloin tunnistivat kuprut sikiön liikkeiksi.

Raskausajan liikunta tekee hyvää sikiölle

Liikunta raskausaikana on hyväksi syntymättömän lapsen sydämelle ja verisuonille, amerikkalaistutkimuksessa todetaan.

Melu raskausaikana saattaa aiheuttaa kuulovaurioita sikiölle

Ruotsalaistutkimus kävi läpi laajan kansallisen aineiston selvittääkseen raskausajan työpaikkamelun ja lapsen myöhempien kuulovaurioiden yhteyttä. Tutkimuksessa selvisi, että melu ja kovat äänet raskausaikana vaikuttavat lapsen kuuloon.

Toksoplasmoosi! Pitääkö kissaa varoa?

Moni kissanomistaja on huolissaan kissojen kantamasta toksoplasmoosista, ja nettikeskusteluissa kysellään, tulisiko raskaana olevien luopua kissoistaan.

Näin käytät turvavyötä raskausaikana turvallisesti ja oikein

Raskausajan autoiluun liittyy riskejä. Sikiöön ei saa kohdistua iskuja onnettomuustilanteessa. Liikenneturvan koulutusohjaaja Tomi Rossi näyttää, miten turvavyötä on paras käyttää raskausaikana.