Minkä ikäisenä vauva omaan huoneeseen nukkumaan?

minkä ikäisenä vauva omaan huoneeseen?
Tyypillisimmillään lapsi siirretään omaan huoneeseen 6–11 kuukauden iässä, ja kolmeen ikävuoteen mennessä lähes kaikki lapset ovat muuttaneet pois vanhempien makuuhuoneesta. Unikoulutyötä 25 vuotta tehnyt perhepsykoterapeutti Jaana Pajunen suosittelee, että lapsi nukkuisi vanhempien lähellä ensimmäiset kuukautensa.

Illalla nukahtaminen on taaperolleni vaikeaa – mikä neuvoksi?

Nukkumaanmenoaika on käsillä, mutta taaperolla on jano. Sitten alkaa pissattaa. Seuraavaksi pitää saada vielä yksi hali ennen nukahtamista. Kuulostaako tutulta? Helsingin Uniklinikan ylilääkäri, neurologian erikoislääkäri Gabriele Sved neuvoo vanhempia toimimaan tilanteessa johdonmukaisesti.

Pinnasängystä lastensänkyyn – milloin on sopiva aika siirtyä?

Pinnasängyssä voi periaatteessa nukkua niin pitkään kuin sängyn ohjeellinen painoraja neuvoo. Kiipeilevälle taaperolle pinnasänky saattaa kuitenkin olla vaarallinen, joten isojen lasten sänkyyn siirtyminen voi olla ajankohtaista. Pinnasängystäkin saa kuitenkin helposti muokattua sopivan myös taaperolle. Lue äitien kokemukset ja vinkit!

Voiko vauvan kanssa nukkua samassa sängyssä? 5 tärkeää turvallisuusneuvoa

Perhepedissä nukkuminen pitää toteuttaa oikein, jotta se olisi vauvalle mahdollisimman turvallista.

Perhepeti luo lapselle turvaa

Lapsen kannalta paras nukkumisjärjestely on perhepeti, esittää perheneuvolan psykologi Kirsi Kuronen. Lastenlääkäri Turkka Kirjavainen muistuttaa, että perhepeti lisää hieman kätkytkuolemariskiä.

Unikoulua yökitisijöille

Kun lapsi heräilee ja valvoo yöllä, tulee unikoulu kyseeseen. Ennen neuvottiin huudattamaan lapset uneen. Nyt uusin muotivillitys on tassuhoito. Entä voiko perhepeti auttaa lasta ja vanhempia nukkumaan yönsä hyvin?

Vauvat heräilevät jopa tunnin välein – tilasto kertoo, miten pikkulapset nukkuvat

kuinka pitkään vauva nukkuu yöllä
Pienet vauvat heräilevät syömään tai itkemään erilaisten vaivojen takia. Yhtäjaksoisen unen määrä lisääntyy, kun lapsi kasvaa. Keräsimme lukijoiltamme tietoja lasten uniajoista. Saimme yhteensä 721 vastausta. Katso jutusta, kuinka usein vauvat heräilevät.

Päiväunille ulos läpi vuoden

Suomalaiset vauvat ovat jo 1920-luvulta lähtien opetelleet nukkumaan päiväuniaan ulkona. Tutkittua tietoa ulkona nukuttamisen terveysvaikutuksista on vähän, mutta useimmat vanhemmat ovat Arvo Ylpön tapaan vakuuttuneita siitä, että pieni piltti nukkuu parhaiten raittiissa ulkoilmassa. Näin on myös Oulussa, jossa vanhempien käsityksiä lasten ulkona nukuttamisesta talvella on tutkittu yhden pro gradu –työn verran.

Hyvää yötä ja kauniita unia!

Noin joka kolmannessa vauvaperheessä uuteen nukkumisrytmiin totuttelu ei käy kädenkäänteessä. Lastensairaanhoitaja Karin Naphaug on koonnut vinkkejä hyvän unirytmin löytämiseksi eri ikäkausina.

Levotonta menoa yöaikaan

Monenlaiset nukkumiseen liittyvät ongelmat voivat häiritä lapsen unta. Painajaiset voivat häiritä hyvin pieniäkin. Unissakävely on myös melko tavallista.