14. raskausviikosta puhutaan, kun raskaus on kestänyt 13 viikosta ja 0 päivästä 13 viikkoon ja 6 päivään (13+0 – 13+6).
Sikiön paino: 35 g
Sikiön pituus päästä peppuun (CRL): 7 cm
Koko pituus: 8,5 cm

Julkaistu 25.1.2005   -   Päivitetty 17.1.2019

Raskausviikon 14. alussa sikiö on 11 viikon ikäinen. Tulevat viikot ovat kasvamisen ja kehittymisen aikaa, joten nyt on tärkeää että äiti pitää hyvää huolta itsestään. Raskauden toisella kolmanneksella moni nainen huomaa kärsivänsä peräpukamista.

Sikiöllä on jo verta

Sisäelimet jatkavat valmistautumistaan tuleviin tehtäviin, ja etenkin aivojen etuosa kasvaa. Sikiön luuydin, maksa ja perna tuottavat jo verisoluja – sikiön veriryhmä on jo nyt sama kuin se tulevina vuosinakin tulee olemaan.

Muutos yhä täydellisemmäksi pieneksi ihmiseksi jatkuu: Varpaiden ja sormien kynnet ovat jo kehittyneet, ja lapsella on jo hiuksia ja kulmakarvat.

Sikiö tuntee äidin liikkeet

Sikiö kasvaa voimakkaasti ja liikkuu jo paljon. Vaikka tuleva äiti ei vielä tunnekaan sikiön potkuja, sikiö tuntee jo äidin liikkeet. Kohtua varovasti painettaessa sikiö reagoi muutoksiin ja liikahtaa usein kosketuksen säpsähdyttämänä.

Ole ylpeä kasvavasta vatsastasi!

Odottavan äidin vatsa kasvaa, ja joidenkin mielestä uusi olomuoto vaatii totuttelua. Monille naisille äitiysvaatteiden ostaminen tulee ajankohtaiseksi näillä viikoilla.

Keskimääräinen painonnousu naisella koko raskauden aikana on 10-16 kg. Ensimmäisten kolmen kuukauden aikana painon ei juuri kuuluisi nousta, ja loppuajan sen tulisi nousta tasaisesti ja asteittain. Normaali painonnousu on nyt 200–800 grammaa viikossa.

Monia vaivaavat peräpukamat

Kun kasvava kohtu alkaa painaa peräsuolta ja hidastunut ruuansulatus aiheuttaa ummetusta, moni nainen huomaa saavansa kiusallisia peräpukamia vaivoikseen.

Kotikonsteina apua saattaa löytyä vaikkapa kuivattujen luumujen syömisestä tai jalkojen nostamisesta jakkaralle vessakäynnin aikana. Älä yritä pinnistää ulostetta kiireessä, silloin saatat pahentaa vaivaa!

Seurallisuus palaa

Keskiraskaus on monille raskauden toimeliainta aikaa. Kohoavan mielialan myötä saatat löytää itsesi suunnittelemasta niin lomareissuja puolison kanssa kuin viikonloppuvisiittejä sukulaisten ja ystävien luokse. Tee se! Nyt on vielä oiva aika reissata ja vahvistaa sinulle tärkeitä ihmissuhteita.

Muista myös etsiä toisia raskaana olevia naisia tueksesi uudessa elämänvaiheessa – on ihanaa, kun on muitakin, joiden kanssa jakaa tuntemukset ja ajatukset, arjen kommellukset ja myös ne vaikeat hetket. Vertaistuki on korvaamattoman arvokasta monelle odottajalle – tiedäthän, että foorumiltamme löytyy keskusteluryhmiä lasketun ajan mukaisesti?

Haluatko sähköpostiisi joka viikko ajankohtaista ja kiinnostavaa tietoa raskautesi etenemisestä? Tilaa vau.fi:n uutiskirje, ja samalla osallistut ihanien palkintojen arvontaan!

Mitä mieltä olet artikkelista?