Alkoholia kannattaa välttää jo vauvaa suunniteltaessa
Alkoholi on yksi haitallisimmista aineista sikiölle. Lasta toivovan olisi syytä pidättäytyä siitä jo ennen raskautta.
”Greippimehu auttaa tulemaan raskaaksi” – onko väitteessä perää?
Raskautta suunnittelevien keskustelupalstoilla eri puolilla maailmaa väitetään, että greippimehusta saattaisi löytyä apu lapsettomuuteen. Onko väitteessä mitään perää? Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri vastaa.
PCOS heikentää hedelmällisyyttä monin tavoin
PCOS eli munasarjojen monirakkulaoireyhtymä voi vaikeuttaa raskauden alkamista esimerkiksi ovulaatio-ongelmien kautta. Siitä kärsivät naiset joutuvat muita useammin turvautumaan hedelmällisyyshoitoihin, mutta saavat lapsen yhtä todennäköisesti kuin muutkin.
5 myyttiä raskaaksi tulemisesta – auttaako asento, onko jalat nostettava kohti kattoa?
Viisi yleistä myyttiä siitä, millaiset asiat vaikuttavat hedelmöitymisen todennäköisyyteen. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne paikkansa vai eivät, vai ovatko ne suorastaan haitallisia.
Toiveissa vauva? Vältä näiden särkylääkkeiden käyttöä ovulaation aikaan
Raskautta toivovan naisen kannattaa välttää ibuprofeenin ja ketoprofeenin käyttöä ovulaation aikaan, sillä pahimmassa tapauksessa nämä lääkeaineet voivat estää ovulaation. Parasetamoli sen sijaan on hedelmällisyyden kannalta turvallinen vaihtoehto.
Pidä siimahännät terveinä – siittiöt houkuttelevat naisen kehon hyväksymään raskauden
Siittiöiden tehtävä on hedelmöittää munasolu ja näin mahdollistaa raskauden alkaminen. Totta, mutta aivan näin yksioikoinen ei siittiöiden rooli sittenkään ole.
Vaikuttaako aiempi raskaus tai synnytys hedelmällisyyteen?
Voiko aikaisempi raskaus tai synnytys haitata myöhempää todennäköisyyttä tulla raskaaksi tai synnyttää lapsi? Harvinaisissa tapauksissa voi, mutta useimmiten onnistunut raskaus ja synnytys on hyvä merkki tulevankin hedelmällisyyden kannalta.
Vuodenajalla on väliä – loppusyksy saattaa olla helpointa aikaa tulla raskaaksi
Jos tavoitteena on saada aikaan lapsi, tutkimus osoittaa, että peittoa kannattaa heiluttaa erityisesti syksyn kuukausina!
Koronaviruksen deltavariantti nostaa kohtukuoleman riskin nelinkertaiseksi: ”Raskaana olevien olisi todella tärkeää ottaa rokote viimeistään nyt”
Koronaviruksen saaminen raskausaikana on iso vaaratekijä sekä odottavalle äidille että sikiölle: riski keskenmenoon, kohtukuolemaan, raskausmyrkytykseen ja esimerkiksi ennenaikaiseen syntymään kasvaa moninkertaiseksi. Odottava äiti on erityisen altis infektioille, sillä raskaus laskee kehon immuunipuolustuksen tehokkuutta.
Foolihappolisä tulisi aloittaa jo ennen raskautta
Suomessa syntyy vuodessa 25 lasta, joilla todetaan selkärangan hermostoputken sulkeutumishäiriö. Useimmiten hermostoputken sulkeutumishäiriön syy on tuntematon, mutta se tiedetään, että mikäli äiti ottaa alkuraskauden aikana foolihappolisää, häiriön vaara vähenee merkittävästi.
Työhaastattelu ja raskaus – mikä on sallittua?
Voiko haastattelija työhaastattelutilanteessa kysyä raskaudesta tai siihen liittyvistä suunnitelmista? Entä jos hakija on raskaana – pitääkö raskaudesta kertoa haastattelutilanteessa? Asianajaja ja varatuomari Katja Halonen kertoo.
Ruokavaliosta apua ovulaatio-ongelmiin
Terveellinen ja oikeanlainen ruokavalio auttaa ovulaatio-ongelmiin, Harvardin yliopiston tutkijat väittävät.
Hedelmällisyyteen voi vaikuttaa
Joskus lapsettomuutta selittää vaiva tai sairaus, joka pystytään selättämään vain lääketieteen keinoin, jos pystytään. Toisinaan lapsettomuudelle ei löydy yhtä selitystä vaan se on monen tekijän summa.
Ovuloitko? Anna purukumin kertoa se!
Ovulaatiotesti, jonka voi tehdä helposti lähes missä vain – syömällä palan purukumia. Purukumin väri kertoo, ovatko hedelmälliset päivät käsillä.
Herkutellen hedelmälliseksi
Ruokavaliolla on väliä. Jos mielit saavuttaa hedelmällisen piikkisi, katso tarkkaan mitä suuhusi pistät. Tämä ei kuitenkaan tarkoita askeettista elämää vaan viherherkkukuuria.
Hedelmällisyyden palautuminen ehkäisyn jälkeen
Kun koittaa aika lopettaa ehkäisy ja aloittaa raskauden yrittäminen, moni miettii miten nopeasti elimistö palautuu ehkäisyn jäljiltä "normaalitilaansa". Useimmiten se ei kestä kauaa.
Ehkäisyn lopettaminen – miksi kuukautiskierto on ”sekaisin”?
Hormonaalisen ehkäisyn käyttö saattaa luoda illuusion säännöllisistä kuukautisista. Kun ehkäisyn käyttö lopetetaan, tuntuu kuin keho olisi mennyt sekaisin.
Lapsi suunnitteilla? Käytä jodioitua suolaa
Tuore itävaltalaistutkimus antaa viitteitä siitä, että jodinpuutoksesta kärsivien tulisi pitää huolta jodin saannistaan jo ennen raskauden alkamista. Jodilisän syöminen vasta raskauden alettua ei välttämättä riitä. Lue, miksi jodin saanti raskautta suunniteltaessa ja raskausaikana on niin tärkeää.
Syömishäiriö ja raskaus – anoreksia ja bulimia vaikeuttavat vauvan saamista
Raskautta toivovalle syömishäiriö ei ole pikku juttu. Syömishäiriön seuraukset hormonien erittymiseen ovat arvaamattomat, mikä saattaa vaikeuttaa raskaaksi tulemista.
Huhki sopivasti – raskautta suunnittelevalle sopii kohtuullinen määrä liikuntaa
Raskautta toivovan ei kannata lorvehtia, mutta ei toisaalta myöskään liikkua yli oman tarpeen.
Sinustako munasolun lahjoittaja? Kunhan täytät nämä ehdot
Hedelmöityshoidot lahjoitettujen sukusolujen avulla käynnistyvät ympäri Suomen yliopistosairaaloissa. Lapsettomuuden hoidosta vastaavat klinikat kaipaavat nyt lahjoituksia sukusolupankkeihinsa – voisitko sinä lahjoittaa munasolujasi?
Elintavat vaikuttavat hedelmällisyyteen – näin varmistat, että perusasiat ovat kunnossa
Jos suunnittelet raskautta, elintavoilla on merkitystä. Täydellinen ei tarvitse olla, mutta tiettyjä perusasioita kannattaa tarkkailla, jotta raskaus saa parhaat mahdolliset lähtökohdat.
Hajuvedestä lapsettomuutta tulevalle lapselle?
Odottavan äidin hajuveden käytöllä saattaa olla kauaskantoisia seurauksia syntymättömälle poikalapselle.
Naiset ovat tulevaisuudessa lyhyempiä ja tanakampia kuin nykyisin, evoluutiobiologi arvioi
Lyhyet ja pullukat naiset saavat enemmän lapsia kuin kevyet, pitkät naiset. Niinpä tulevaisuuden naiset ovat nykyistä lyhyempiä ja painavampia, sillä nämä ominaisuudet siirtyvät äideiltä tyttärille. Naisen evoluutiota on tutkittu Yalen yliopistossa.
Aiheuttaako ylipaino lapsettomuutta?
Liikakilot saattavat heikentää hedelmällisyyttä niin miehillä kuin naisilla. Jos lasta yrittävällä parilla on hedelmöitysongelmia, kannattaa tiputtaa muutama kilo.
Laskeeko vuorotyön tekeminen hedelmällisyyttä?
Kolmivuorotyötä tekevät tai aikavyöhykettä usein vaihtavien naisten hedelmällisyys saattaa olla tavanomaisia naisia heikompi. Hiirillä tehdyt kokeet antavat osviittaa tästä.
Raskaaksi pelleilemällä
Stressaaminen vähentää mahdollisuutta tulla raskaaksi. Israelilaisessa tutkimuksessa todistettiin, että pellen tapaaminen klinikalla nosti oleellisesti IVF-hoitojen onnistumisprosenttia.
Heikentääkö ehkäisy hedelmällisyyttä?
Moni raskaudesta haaveileva nainen miettii, onko vuosia tai jopa vuosikymmeniä kestänyt ehkäisyn käyttö vaikuttanut kehon hedelmällisyyteen jotenkin.