Liikakilot saattavat heikentää hedelmällisyyttä niin miehillä kuin naisilla. Jos lasta yrittävällä parilla on hedelmöitysongelmia, kannattaa tiputtaa muutama kilo.

Ylipainon on todettu sekä naisella että miehellä aiheuttavan elimistön hormonitasapainossa muutoksia, jotka heikentävät hedelmällisyyttä.

Naisella tämä ilmenee ovulaatiohäiriönä, jossa munasolu ei irtoa joka kuukausi, tai pahimmillaan jää kokonaan irtoamatta.

Miehellä ylipaino vaikuttaa siittiöiden muodostumiseen heikentäen siittiöiden tuotantoa. Jo pienikin pysyvä painon pudotus auttaa korjaamaan sekä ovulaatio- että siittiöhäiriön.

Jos raskaus ei lähde käyntiin painonpudotuksen jälkeen, on syytä tehdä tarkempia lapsettomuustutkimuksia.

 

Aarne I. Koskimies, Felicitas-Klinikka
dosentti, lääketieteen ja kirurgian tohtori, naistentautien, synnytysten ja gynekologisen endokrinologian erikoislääkäri
Aarne I. Koskimies

Kuva: iStockphoto

Lue myös:

Miten sinä syöt?
Foolihappo ja raskaus
Baarin antimet tekevät hallaa siittiöille
Ylipaino heikentää myös miehen hedelmällisyyttä
Elämäntaparemontilla parannusta siittiöiden laatuun

Mitä mieltä olet artikkelista?  

JAA
Edellinen artikkeliKohtu suojaa sikiötä
Seuraava artikkeliLapsettomuuspäätöksen tehnyt: ”Jätin rakastamani miehen, koska hän halusi lapsia”