Rakasta omaa kehoasi raskausarpineen päivineen! Voimaannuttavat arpikuvat #strengthmarks #loveyourlines

Monet naiset päätyvät vihaamaan raskauden jälkeistä kehoaan. Raskausarvista voikin olla vaikea päästä eroon treenaamisesta ja laihdutuksesta huolimatta. Mutta miksi kaiken pitäisi olla samalla tavalla kuin ennen raskautta? Instagram-päivityksissä raskausarvet kääntyvät voimamerkeiksi hashtageillä #strengthmarks ja #loveyourlines. 

Anitta otti imetystatuoinnin: ”Halusin muistuttaa itseäni imetyksen arvokkuudesta”

Raskaus ja pitkään jatkunut imetys on vaikuttanut Anittan rintojen ulkonäköön – näin ainakin hän itse koki. Anitta halusi kuitenkin muuttaa ajattelutapaansa. Ystävän suunnittelema, vahvasti symbolinen imetystatuointi oli Anittan ratkaisu hoitaa omaa kehonkuvaansa.

Lapseen liittyvät tatuoinnit ovat rakkaita: ”Näin lapset ovat aina lähelläni”

Lapsen syntymän jälkeen otettavien tatuointien takaa löytyy hyviä oivalluksia ja koskettavia tarinoita. Tässä viiden äidin syyt kirjailla lapsistaan muisto iholle. 

”Apua! En halua kaljuuntua!”

Monia naisia vaivaa raskauden jälkeinen hiustenlähtö. Sulkasato on tuttu juttu myös Vau.fi:n foorumin äideille. Toisilla hiusten harveneminen on kuitenkin runsaampaa kuin toisilla. "Voiko tätä mitenkään estää? En haluu kaljuuntua!" foorumilla tuskaillaan.

Vatsa pömpöttää synnytyksen jälkeen? Syynä usein vatsalihasten erkaantuma

Vatsalihakset erkaantuvat raskauden aikana kasvavan kohdun tieltä. Aina erkaantuma ei palaudu synnytyksen jälkeenkään, vaan vatsa voi jäädä pysyvästi pömpöttämään ja keskikehon hallinta heikoksi. Sertifioitu MammaMaha-valmentaja Niina Fred antaa vinkit erkaantuman mittaamiseen ja oikeaan harjoitteluun.

Näin pukeudun äitiyslomalla

Muotiblogit ovat nykyisin kovin suosittuja. Siksipä myös vierasbloggari Yummy Mummy haluaa osallistua kuumaan muotikeskusteluun – suoraan äitiyslomalta.

Raskaus mullistaa myös hiusten ja kynsien kasvun

Raskaus saa ihmeitä aikaan niin naisen kehon sisällä kuin ulkopuolellakin. Myöskään hiukset tai kynnet eivät välty raskauden aikaiselta vuoristoradalta: joillakin hiukset tuuhenevat odotusaikana, mutta valitettavasti hiusten kasvulle voi käydä myös toisin päin. "Mulla lähtee hiuksia entistä enemmän. Tuntuu, että hiukset ei kasva sitten millään", eräs odottaja kertoo Vau.fi:n foorumilla.

Maksaläiskät ovat odottajan riesa

Raskaus saa äidin ihon usein hehkumaan kuulauttaan. Valitettavasti vaihtelut hormonitasoissa voivat aiheuttaa myös vähemmän tervetulleita muutoksia. Kasvoissa tummina läikkinä ilmenevät maksaläiskät saavat harvan äidin hyppimään ilosta.

Valokuvaprojekti vapauttaa äidit epärealistisista ulkonäköodotuksista

Valokuvaaja Ashlee Wells Jackson käy epärealististen ulkonäköodotusten kimppuun valokuvaprojektinsa avulla. Taiteilija on The 4th Trimester Bodies Project -taideprojektissaan kuvannut lasta odottavien ja synnyttäneiden naisten vartaloita. Valokuvaprojektin päämäärä on lisätä naisten arvostusta omaa kehoaan kohtaan. Elettyä elämää ei voi pyyhkiä pois kehosta. Miksi siihen pitäisi edes pyrkiä?

Kolmen lapsen timmi äiti kysyy: ”Mikä sinun tekosyysi on?”

Maria Kang treenasi itsensä uskomattomaan kuntoon kolmen lapsen synnytyksen jälkeen. Hän julkaisi kuvan saavutuksestaan Facebookissa. Monet ovat syyttäneet Kangia äitien syyllistämisestä.