Rakasta omaa kehoasi raskausarpineen päivineen! Voimaannuttavat arpikuvat #strengthmarks #loveyourlines

Kun rakastaa itseään, asiat asettuvat kohdilleen "Inhosin aikaisemmin raskausarpiani. Inhosin, mitä raskaus oli tehnyt minun keholleni. Mutta kun lopetin inhoamisen ja aloin rakastaa, jotain asettui paikalleen. Arvet eivät olleet enää muistutuksia siitä, että en pystynyt saavuttamaan aktiivista elämäntyyliä, vaan niistä tuli voimamerkkejä (#strengthmarks)", gofitjo kirjoittaa Instagram-julkaisussaan. Kirjoittaja...

Anitta otti imetystatuoinnin: ”Halusin muistuttaa itseäni imetyksen arvokkuudesta”

Takana raskaus, synnytys ja pitkä imetys. Katsellessaan peilistä muuttuneita muotojaan Anitta sai itsensä kiinni ulkonäkökeskeisestä ajatuksesta: ”Ovatko rintani menneet pilalle imetyksen ja raskauden takia?” Onneksi seuraava ajatus hänen mielessään oli: ”Olipa tyhmästi ajateltu!” Positiivinen kehonkuva tatuoinnin avulla Ulkonän märehtiminen ei ollut Anittan suunnitelmissa. Hän halusi muodostaa itselleen positiivisen kehonkuvan...

Lapseen liittyvät tatuoinnit ovat rakkaita: ”Näin lapset ovat aina lähelläni”

Intiaanimytologiaa tatuoinnin muodossa Leila sai omille tatuoinneilleen kipinän reissatessaan Yhdysvalloissa. Hän ihastui Randy Chitton keramiikkatöihin. Randy on Choctaw-intiaani, ja alkuperäiskulttuuri liittyy vahvasti hänen töihinsä. ”En raaskinut ostaa silloin kallista keramiikkatyötä. Kun täytin 40 vuotta, mieheni osti minulle Randyn alkuperäistyön. Mieheni pyynnöstä Randy oli myös piirtänyt minulle erilaisia...

”Apua! En halua kaljuuntua!”

"Mulla on sektiosta aikaa nyt reilu 3kk, ja nyt on alkanut hiuksia lähtee ihan HIRVEESTI", nimimerkillä Milpuri kirjoittaa. "Onko tämä normaalia? Voiko tätä mitenkään estää? En haluu kaljuuntua", hän tuskailee. Lue myös: Hiukset harvenevat raskauden jälkeen "Hiuksia lähti tukoittain" Nimimerkillä Mansikkamaa kirjoittava äiti kertoo, että hän leikkautti pitkät hiuksensa...

Vatsa pömpöttää synnytyksen jälkeen? Syynä usein vatsalihasten erkaantuma

Raskauden aikana vatsalihasten kuuluukin erkaantua toisistaan, jotta kohtu ja vauva mahtuvat kasvamaan äidin vatsapuolella. Erkaantuman pitäisi kuitenkin palautua itsestään synnytyksen jälkeen, noin 5–8 viikossa. ”Jos palautumista ei tapahdu, on suositeltavaa aloittaa harjoittelu palautumisen tueksi”, sanoo sertifioitu MammaMaha–valmentaja ja personal trainer Niina Fred. Hän kohtaa työssään paljon...

Näin pukeudun äitiyslomalla

Käytössäni on valikoima pehmeitä ja mukavia verkkareita. Sellaisia, jotka venyvät mainiosti äitiyslomalaisen touhuihin: kanniskeluun, kumarteluun, lattialla leikkimiseen ja sinne tänne säntäilyyn. Ylävartalon verhoan raikkaaseen ja (silloin tällöin) puhtaaseen t-paitaan. En voi ymmärtää – ketään bloggaria nimeltä mainitsematta ­– kuinka on edes mahdollista näyttää niin huolitellulta...

Raskaus mullistaa myös hiusten ja kynsien kasvun

"Mulla lähtee hiuksia entistä enemmän nyt. Kynnet on kyllä yhtä vahvat kuin ennenkin. Tuntuu vaan että hiukset ei kasva ei sit millään", nimimerkki Kyfi885230 tuskailee foorumilla, mutta lisää, että hänen onnekseen myöskään muut karvat eivät kasva normaaliin tahtiin. "Ei tarvitse olla koko ajan ajelemassa", hän...

Maksaläiskät ovat odottajan riesa

Maksaläiskä, toiselta nimeltään melasma, on hyvänlaatuinen ihon pigmenttimuutos. Se on muuta ihoa tummempi, usein muodoltaan symmetrinen alue, joka ilmestyy tyypillisesti kasvojen iholle. Monet saavat laikkuja otsan ja poskien alueelle, ylähuuleen tai leukaan. Maksaläiskiä voi syntyä kuitenkin myös muille ihoalueille, jotka ovat alttiina auringon säteilylle....

Valokuvaprojekti vapauttaa äidit epärealistisista ulkonäköodotuksista

Jackson on kuvannut projektiaan varten eri ikäisiä äitejä. Hän pyrkii tuomaan kuvissaan positiivisella tavalla esiin äitiyden, synnytyksen ja imetyksen aiheuttamat muutokset äitien kehoissa. Jackson kertoo Huffington Post -lehdelle antamassaan haastattelussa syyn toteuttaa valokuvaprojekti: ”Erittäin traumaattisen raskauden ja synnytyksen jälkeen tunsin ...

Kolmen lapsen timmi äiti kysyy: ”Mikä sinun tekosyysi on?”

Kun yhdysvaltalainen Maria Kang lähetti ”Mikä sinun tekosyysi on” -kuvan Facebookiin vuonna 2013, kuva levisi uskomattomalla nopeudella koko maailmaan. Kang on sen koommin kiertänyt keskusteluohjelmissa puhumassa kuvastaan. Hän on myös saanut yhteydenottoja ympäri maailmaa.