liikunta Arkiver

Koti Tagit Liikunta

Vatsalihasten erkauma voi saada vatsan pömpöttämään raskauden jälkeen

Kehonpainotreeni leikkipuistossa: kuusi tehokasta liikettä

Eroon liikakiloista vertaistuen avulla: kevennä yhdessä muiden äitien kanssa!

Vauvakilot veke – näin onnistuin

Vuosi 2019: sujuvampaa arkea, parisuhteen paikkausta ja uusia ihania muistoja

Pyöräkärryllä perille – kunto kohoaa ja ympäristö kiittää

Pihatreeni taaperopunnuksella: viisi liikevinkkiä

Mutsi treenaa – koko perhe hyötyy

Pienen suksisankarin kanssa laskettelemaan – huomioi lapsen kanssa rinteessä nämä 7...

Voiko raskauden loppuvaiheessa käydä uimassa? Kätilö vastaa

12 3 Sivu 1 / 3

Foorumilla nyt

Millaisia raskausoireita sinulla on?
Millaisia raskausoireita sinulla on vai onko (vielä) ollenkaan? Täältä löytyy artikkelimme alkuraskauden oireista - kuulostaako tutulta? Täältä voi puolestaan lukea, mitä kaikkea keholle tapahtuu raskausaikana.
Kuinka pitkällä raskautesi on?
Paljonko sinulla on raskausviikkoja tänään? Tänne voi tulla päivittämään raskausviikkoja vaikka joka päivä. 😊
Yleinen höpinäketju 🥰
Tässä nyt meille Marraskuisille oma yleinen höpinäketju, ennenkuin päästään yhdessä salaiseen höpisemään Mitä kuuluu, mitkä fiilikset? 🌈
Marraskuiset odottajat
Tässä teille marraskuisille valmiiksi perinteinen listausketju, josta näette keitä odottaa vauvaa kanssanne samaan aikaan. Tähän (tai vastaavaan) ketjuun listautuminen on myös kriteerinä salaiseen ryhmään pääsyyn, kun ryhmä avataan. Sitä ajatellen laitathan nimimerkkisi kokonaisuudessaan, niin ylläpitäjän on helpompi tarkistaa että olet listassa. Siis jos nimimerkissäsi on esim. numeroita, laita numerotkin. Jos olet uusi jäsen, vaihdathan itsellesi […]
Marraskuisten plussatestien kuvia
Tänne saatte halutessanne laittaa positiivisten raskaustestien kuvia ja iloita niistä yhdessä. 😊 Kuinka monta testiä teit?
BBT - basal body temperature
Näitä lämpötiloja tullu mittailtua ja pohdittua, kuitenkaan en löytäny äkkiseltään ketjua aiheesta. Eli tänne bbt -käppyröitä ja tulkintaa :)
Yleistä höpinää
Ajattelin tehdä ketjun ihan kaikelle yleiselle höpinälle ennen kuin saadaan salainen puoli avattua. Sana on siis vapaa. Mä aloitan heti. Mulla oli jo ennen testin tekoa fiilis että nyt on tärpännyt. Eilen näytti pari testiä erittäin heikosti positiivista. Tänä aamuna tein halpistestin mitä olen aina moittinut. Kyllä tuohonkin tuli vähintään yhtä selkeä toinen viiva kuin […]
Eduskuntavaalit 2023
Huomenna alkaa eduskuntavaalien ennakkoäänestys. Tiedätkö jo ketä aiot äänestää? Itse (kerrankin) tiedän jo nyt ketä äänestän. 😊
IVF/ICSI-HOIDOT 2022
Heippa 2021 ja tervetuloa uusi vuosi 2022. Voin päivittää omia kuulumisia tähän alkuun. Tammikuussa piti olla toisiksi viimeisen alkion siirto, mutta kohdussa oli nestettä, eikä siirtoa voinut tehdä. Kävin kohdun tähystyksessä mistä ei löytynyt mitään, eli siirtosuunnitelmat voi jatkua. Jos kohdussa oli esim. vielä edellisen raskauden materiaalia, niin se oli poistunut kuukautisissa sitten itsekseen. Tässä […]
Miten tarkkaan noudatatte ruokasuosituksia raskausaikana?
Miten olette muuttaneet ruokailutottumuksianne? Noudatatteko suosituksia tiukasti? Täällä kerrotaan raskausaikana vältettävistä raaka-aineista.
Follien kasvattelu inssiä varten (gonal-f)
Millaisilla annostuksilla muilla on ollut gonal ja minkä kokoisia folleja on tullut? Mulla follit lähtee kasvamaan alulle (isoin ollut max 13-14mm), mutta surkastuu sitten pois eikä ovulaatiota tule. Letroilla ei ollut vastetta isommallakaan annoksella (sivuoireet oli kyllä ihan järkyttävät), ja nyt siirryttiin gonaliin. Mulla oli kp10 ultra ja follit olikin vielä pienempiä kuin letroilla (nyt […]
POKS! Täydet raskausviikot ♡
Tänne ketjuun voi poksua täydet raskausviikot! ❤️ 4+0, 5+0, jne. Poks!

Tagi: liikunta

Vatsalihasten erkauma voi saada vatsan pömpöttämään raskauden jälkeen

Kehonpainotreeni leikkipuistossa: kuusi tehokasta liikettä

Eroon liikakiloista vertaistuen avulla: kevennä yhdessä muiden äitien kanssa!

Vauvakilot veke – näin onnistuin

Vuosi 2019: sujuvampaa arkea, parisuhteen paikkausta ja uusia ihania muistoja

Pyöräkärryllä perille – kunto kohoaa ja ympäristö kiittää

Pihatreeni taaperopunnuksella: viisi liikevinkkiä

Mutsi treenaa – koko perhe hyötyy

Pienen suksisankarin kanssa laskettelemaan – huomioi lapsen kanssa rinteessä nämä 7...

Voiko raskauden loppuvaiheessa käydä uimassa? Kätilö vastaa

Seuraa meitä Instagramissa @vaufi