hyvinvointi Arkiver

Koti Tagit Hyvinvointi

Vatsalihasten erkauma voi saada vatsan pömpöttämään raskauden jälkeen

Kehonpainotreeni leikkipuistossa: kuusi tehokasta liikettä

Äiti, älä unohda omaa hyvinvointiasi!

Olen käynyt lasten kanssa terassisiiderillä – ja käyn jatkossakin

Mutsi treenaa – koko perhe hyötyy

Onko elämä pelkkää hiekkakakkua? Burleski tuo vipinää äitiyteen

Mustasukkaisuus voi olla parisuhteen tuho – tai pelastus

Kevät tulee lapsiperheeseen – 10 tärkeää muistamista

Hiivatulehdus raskausaikana

Selkäkivut ovat yleinen odotusajan ongelma – apu löytyy liikunnasta

12 Sivu 1 / 2

Foorumilla nyt

Raskaaksi 2022
Onko sinulla haaveissa tulla raskaaksi vuonna 2022? Täällä voi jutella samassa veneessä olevien kesken ja saada vertaistukea Lista kuumeilijoista täällä & plussanneiden jatkoketju Raskausklubeissa täällä!
BBT - basal body temperature
Näitä lämpötiloja tullu mittailtua ja pohdittua, kuitenkaan en löytäny äkkiseltään ketjua aiheesta. Eli tänne bbt -käppyröitä ja tulkintaa :)
Kuinka löysit foorumille?
Meitä kiinnostaa kovasti, kuinka löysitte VAU.fi sivuston ja tämän meidän keskustelufoorumin. Vastauksenne antaa meille ensiarvoista tietoa siitä, kuinka takaamme sen että jatkossakin uudet käyttäjät löytävät meidät.
Raskaudesta ja synnytyksestä palautuminen
Millaisia kokemuksia teillä on raskaudesta ja synnytyksestä tai vaikka imetyksestä palautumisesta? Koitteko palautuneesi ihan hyvin, vai jäikö jotain isompaa josta ette palautunutkaan? Mulla tietysti itsellä vaikuttaa 30 kilon painonnousu ja sektiot, mutta tää vatsa on jäätävä. Alavatsan leikkaushaavojen yläpuolella vatsa siis oikeasti roikkuu, kuin vyötärölaukku. Laihtuminen varmaankin vähän auttaa, mutten usko että ongelma korjaantuu pelkästään […]
Pudotuspeli (Muumihahmot)
Mistä kyse? Tässä pelissä pudotetaan listasta yksi kerrallaan se vähiten miellyttävä vaihtoehto. Se mikä jää jäljelle on "voittaja". Luonnollisesti annetaan ääniä sille mistä itse pitää tavalla tai toisella ja poistetaan ääniä sellaiselta, mikä ei itseä miellytä. Mitä tehdä? Jokaisen vaihtoehdon perässä on pistemäärä. Alussa kaikilla on kymmenen pistettä ja näistä lähdetään pudottamaan ja lisäämään. Kopioi […]
Vanhempi, koetko että töihin pääsee lepäämään?
Olen useastikin kuullut sanottavan, että mukavaa kun pääsee välillä töihin lepäämään. Itse en koskaan tuntenut niin, ennenkuin vasta ihan hiljattain. En tiedä johtuuko se siitä, että olen kuuden vuoden aikana ollut puolen vuoden työrupeamaa lukuunottamatta ollut kotona hoitamassa lapsia ja tuntuu etten olekaan muuta kuin äiti ja kodinhoitaja, vaiko siitä, että yritän väkisin saada itseni […]
Päivän positiiviset
Mitä positiivista oli tässä päivässä? Voi kertoa vaikka joka päivä yhden tai niin monta kuin mieleen tulee.:)
Sopivien ja mukavien rintaliivien ostamisen vaikeus
Osuipa tuossa nettiä selaillessa taas silmään juttu aiheesta "Näin ostan sopivat rintaliivit" tms. Näitä välillä aina tulee vastaan ja pointti yleensä on, että naiset eivät tunne omaa kokoaan ja siksi ostavat väärän kokoisia. Käytännössä vaan isompirintaisen on aika mahdotonta löytää sopivia kohtuu hintaan. Markettivalikoimasta ei ikinä löydy kokoa DD ilman että ympärys mitta olisi tosi […]
Kuinka pitkällä raskautesi on tänään?
Paljonko sinulla on raskausviikkoja tänään? Tänne voi tulla päivittämään raskausviikkoja vaikka joka päivä.
POKS! Täydet raskausviikot ♡
Tänne ketjuun poksutaan täydet raskausviikot! 4+0, 5+0, jne. Poks!
Mitä söit viimeksi?
Otsikon mukaisesti, mitä söit viimeksi? Tästä voi saada myös ideoita siitä mitä ehkä voisi syödä, jos ei oikein mikään maistu.
Saitko veronpalautuksia?
Monille on maksettu jo veronpalautuksia. Oletko sinä yksi heistä? Meneekö veronpalautukset päivittäisostoksiin vai hankitteko niillä erityisesti jotain? Meille tuli veronpalautukset nyt elokuussa. Esikoiselle on ollut isompi sänky jo tovin suunnitteilla ja hankittiin se nyt kun talous ei veronpalautusten ansiosta heilahda siitä. Vanha sänky alkoi olla esikoiselle pieni ja se siirtyy näin kätevästi kuopukselle sitten kun […]

Tagi: hyvinvointi

Vatsalihasten erkauma voi saada vatsan pömpöttämään raskauden jälkeen

Kehonpainotreeni leikkipuistossa: kuusi tehokasta liikettä

Äiti, älä unohda omaa hyvinvointiasi!

Olen käynyt lasten kanssa terassisiiderillä – ja käyn jatkossakin

Mutsi treenaa – koko perhe hyötyy

Onko elämä pelkkää hiekkakakkua? Burleski tuo vipinää äitiyteen

Mustasukkaisuus voi olla parisuhteen tuho – tai pelastus

Kevät tulee lapsiperheeseen – 10 tärkeää muistamista

Hiivatulehdus raskausaikana

Selkäkivut ovat yleinen odotusajan ongelma – apu löytyy liikunnasta

Seuraa meitä Instagramissa @vaufi