Kivunlievitys

Lapsen synnyttäminen on todella kovaa työtä. Yksi syy miksi monet naiset kokevat synnytyksen erittäin kivuliaana voi olla, että he ovat valmistautumattomia synnytyksen fyysiseen vaativuuteen.

Toiset sanovat, että se on kehon luonnollinen reaktio. Toiset ovat sitä mieltä, että taas kasataan lisäpaineita naisen harteille: eikö ihan tavallinen synnytys riitä? Sitten on vielä niitä, joiden mielestä koko ajatus orgastisesta synnytyksestä on kiero ja puistattava.

”Epiduraali!” Karine Næss Frafjord huusi jo sairaalan ovelta. Ilman lääkkeitä synnyttäviä naisia pidetään sankareina, mutta Frafjordin mielestä sankarin viitta kuuluu kaikille äideille. Lue miksi.

Voisiko kohta puhua jo jonkinlaisesta ilmiöstä? Nimittäin miehet kolmella mantereella ovat intoutuneet kokeilemaan, miltä synnytyskivut tuntuvat.

Synnytyskipu – se pelätty, parjattu, siedettävä, kestämätön. Supistusten aiheuttamien tuntemuksien kuvauksia on monia, kertojasta riippuen. Mitä synnytyskipu oikein on? Miksi sattuu, kun synnyttää? Miten lievittää kipua?

Synnytyskipua voidaan lievittää TENS-laitteella: sen lähettämät sähköimpulssit estävät kipuviestien etenemistä aivoihin ja lisäävät kehon oman ”kipulääkkeen”, endorfiinien, tuotantoa.

Seksuaalista hyväilyä tai klitoriskiihottimen värinää synnytyksessä? Ei todellakaan, moni varmasti ajattelee. Synnytystä ja seksiä ei kuitenkaan voi erottaa täysin toisistaan. Molemmissa jylläävät samat hormonit, oksitosiini ja endorfiini. Kaikille klitoriskiihotin ei kuitenkaan sovi. Seksuaalikasvattaja ja doula Anna-Riitta Kässi kertoo, miten klitoriskiihotinta voi käyttää synnytyksessä hyväksi.

Itsehypnoosin voimalla jopa 70 prosenttia äideistä synnyttää ilman lääkkeellistä kivunlievitystä. Miten ihmeessä hypnoosi voi antaa näin paljon lisäpotkua synnytykseen, hypnosynnytysvalmentaja Tanja Wallenius?

Epiduraali on suosituin synnytyspuudutus: sen ottaa noin puolet alateitse synnyttävistä. Ensisynnyttäjistä epiduraalin valitsee yli 70%

Noin yksi nainen sadasta kantaa geenimuunnelmaa, joka toimii kehossa kuin "luonnollinen epiduraalipuudutus" – eli estää kipusignaalien välittymistä aivoihin.

Synnytyslaulu on varteenotettava kivunlievitystapa, jolla on juuret ihmiskunnan alkumetreille saakka.

Synnytyskipu muuttuu synnytyksen aikana. Avautumisvaiheen kipu on erilaista verrattuna ponnistusvaiheen kipuun. Kivulla on myös synnytyksen aikana tärkeä tehtävä. Kätilö Emmi Rissanen kertoo kaiken synnytyskivusta.

Synnytyskivun lääkitsemiseen on tarjolla lukuisia vaihtoehtoja ilokaasusta puudutuksiin.

Synnytyskipu alkaa mietityttää odottajaa synnytyksen lähestyessä. Kivun kestämistä auttaa, jos muistaa, että sillä on selkeä tehtävä.

Ilokaasu rauhoittaa hengittäjäänsä ja "leikkaa kivulta terän". Se on lievin lääkkeellinen kivunlievitysmuoto, ja sen etu on, että synnyttäjä itse pystyy kontrolloimaan lievityksen voimakkuutta.