Synnytyskertomus: Ensisynnytys ja synnytyspelko – ”Pelkäsin kaikkea mahdollista”
Kuinka sujuu synnytys odottajalta, joka oli aina kärsinyt synnytyspelosta? Synnytystä ei voi käsikirjoittaa ennalta, vaan on yritettävä luottaa siihen, että kaikesta selviää. Lue ensisynnyttäjän synnytyskertomus pelosta ja sen voittamisesta.
Miten vauva kokee syntymän?
Äiti synnyttää aina tiimityönä. Et ole synnytyksessä koskaan yksin. Sinulla on aina mukanasi toinen ihminen (tai useampi), joka tuntee jokaisen supistuksen, kokee samat tunteet ja elää jokaisen hetken synnytyksestäsi samaan tahtiin kanssasi. Tuo toinen ihminen on kohdussasi oleva lapsi!
Sektion pelkoperustein saanut Maria: Ei kiitos synnytyskivulle
Tulin, vaadin, sain. Näin kirjoittaa toisen lapsen kohdalla sektion itselleen vaatinut Maria Länsimies. Lue, miten Maria neuvotteli itselleen sektion.
Onko isokokoisen lapsen synnyttäminen aina vaikeaa? ”Useimmille alatiesynnytys on mahdollinen”
Moni isoa lasta odottava miettii, tarkoittaako sikiön suuri koko vaikeaa synnytystä. Sikiön koon lisäksi merkitystä on kuitenkin muun muassa äidin rakenteella ja sikiön asennolla.
”Ystävien kauhutarinat aiheuttivat minulle synnytyspelon”
Ystävän tuleva synnytys innostaa muistelemaan myös omia synnytyskokemuksia. Joskus on hyvä kuitenkin pitää suu supussa. Odottajat Vau.fi:n foorumilla kertovat miksi.
Alastomuus synnytyksessä on toisille ongelmallista
Alastomana synnyttäminen saattaa olla toisille äideille arka paikka. Kätilö Marketta Hyvönen kertoo Kuopion yliopistollisen sairaalan synnytyssalin suhtautumistavasta äitien pelkoihin.
Pelottaako synnytys? Testaa pelkosi laatu synnytyspelkotestillä!
Synnytyksen pelkääminen voi olla pahimmillaan todella vakava vaiva. Missä vaiheessa odottajan kannattaa puhua asiasta neuvolassa? Entä missä vaiheessa on syytä ottaa yhteyttä synnytyspelkopoliklinikkaan? Synnytyspelkoja tutkivan erikoislääkäri Hanna Rouheen kanssa yhteistyössä tehty testi kertoo, kuinka vakavaa tai lievää synnytysjännityksesi on.
Ota synnytyspelko haltuun näillä neljällä työkalulla
Pelko vaikeuttaa synnytystä, mutta pelosta irrottautuminen voi olla helpommin sanottu kuin tehty. Peloton synnytys -metodi antaa neljä työkalua, joiden avulla kehosi rentoutuu ja synnytys edistyy. Näitä kaikkia voit harjoitella jo odotusaikana.
Pelko vaikeuttaa synnytyksen kulkua – sen hellittäminen auttaa niin äitiä kuin vauvaakin
Hoitamaton synnytyspelko voi vaikeuttaa synnytystä monin tavoin. Kipuaistimukset voimistuvat ja synnytys voi hidastua, kun pelko estää synnyttäjää rentoutumasta. Synnytyksen aikana tärkein pelkoa lievittävä tekijä on hyvä tunneyhteys puolisoon tai tukihenkilöön sekä myös kätilöön.