terveelliset elämäntavat Arkiver

Koti Tagit Terveelliset elämäntavat

Terveelliset mehujäät – sokeriton helpotus helteeseen

Vauvakilot veke – näin onnistuin

miten saa lapsen syömään terveellistä ruokaa

Näin huijaat lapsen syömään terveellisemmin: 5 erilaista ruokavinkkiä lapsiperheelle

Foorumilla nyt

IVF/ICSI-HOIDOT 2022
Heippa 2021 ja tervetuloa uusi vuosi 2022. Voin päivittää omia kuulumisia tähän alkuun. Tammikuussa piti olla toisiksi viimeisen alkion siirto, mutta kohdussa oli nestettä, eikä siirtoa voinut tehdä. Kävin kohdun tähystyksessä mistä ei löytynyt mitään, eli siirtosuunnitelmat voi jatkua. Jos kohdussa oli esim. vielä edellisen raskauden materiaalia, niin se oli poistunut kuukautisissa sitten itsekseen. Tässä […]
Joulukuisten plussatestien kuvia
Tänne saatte halutessanne laittaa positiivisten raskaustestien kuvia ja iloita niistä yhdessä. Onnea plussanneille! Kuinka monta testiä teit?
Ruoka ja juoma raskausaikana
Olen seurannut nyt raskausaikana elintarvikkeiden turvallisen käytön ohjeita raskaana oleville, mutta kuullut myös monista ruoka-aineista ka juomista listan ulkopuolelta joita tulisi välttää. Viimeksi sain kauhistelua osakseni juodessani sokeritonta limsaa ja myös muita hiilihapotettuja juomia tulisi kuulema välttää. Oletteko te jättäneet hiilihapolliset juomat pois? Minun on tehnyt tehnyt etenkin huonovointisena mieli sokeritonta ananas jaffaa. Muita ruokia […]
Onko tavallinen oire?
Mulla on raskaus vielä alkutaipaleella ja välillä on oireita jotka ihmetyttää ja miettii kuuluko ne asiaan. Nyt on ollut sellaista, että jotkut liikkeet ja asennon muutokset sattuu alavatsan lihaksiin, vähän niin kun kramppaisi tai venähtäisi. Vaikea kuvailla, mutta kipu kuitenkin helpottaa nopeasti kun korjaa asentoa.
Yli 35 kuumeilevat
Hei, en löytänyt vastaavaa ketjua joten ajattelin aloittaa uuden. :) Olen itse 35v yhden lapsen äiti ja vasta tämän vuoden puolella alkanut ilmeisesti kello tikittää ja ajatukset pyörimään vain vauvahaaveissa. Onko muita kohtalotovereita?
Haaveena esikoinen
Ajattelin kokeilla löytyisikö täältä kohdennetumpia hengenheimolaisia. Olen ollut mukana tuolla Raskaaksi 2024 porukassa mikä on tosi mukava, mutta aika moni on ollut jo pitkällä matkalla äitiyden haaveilun/suunnittelun kanssa tai ovat jo äitejä ja minulla tämä on vasta alussa niin olisi kiva löytää alkutaipaleen vertaistukea. Yritystä meillä on takana jo vähän pitempikin aika ja lapsettomuustutkimukset on […]
Tulevat pudotuspelit (suunnittelua ja ehdotuksia)
Täällä voi ehdottaa aiheita ja listoja tuleviin pudotuspeleihin. :) Muuta sääntöä ei ole siitä millaisia nämä voi olla kuin että mielellään sen verran yleinen asia että vähintään useimmat pystyy osallistumaan. Jonkin sarjan henkilöt esimerkiksi ei todennäköisesti ole sellainen ellei nyt sitten ole sarja, jota ihan tosissaan seuraa kaikki. Ehdotettuja pudotuspelejä: TV-sarjat Lastenohjelmat (perinteiset ja uudet) […]
Raskaaksi 2024
Haaveiletko raskaudesta vuodelle 2024? Tämä on paikka jakaa ajatuksia, tunteita ja piinahetkiä tähän liittyen :)
Ruokavalio kuntoon raskaushaaveen tueksi
Ajattelin, että olisiko muita jotka kaipaisivat tsemppiä, vinkkejä tai vain vertaistukea tuskailuun, miten saisi oman ruokavalion terveellisemmäksi ja saisi siitäkin tukea raskaushaaveille? Sellainen ketju jossa voisi tunnustaa aina repsahtaneensa taas mutta saisi tsemppiä että kyllä se siitä, tai vaikka vinkkejä kevyempiin naposteltaviin jne… Itse olen periaatteessa kyllä normaalipainon ylärajoilla mutta ongelmana se kirottu sokeri aiemmat […]
Myöhäisin aika jolloin olet saanut positiivisen raskaustestin?
Täällä paljon on puhuttu, että mikä on aikaisin aika jolloin ihmiset ovat saaneet positiivisen raskaustestin, mutta entäpä myöhäisin? Kuinka monta päivää ovulaation jälkeen olet saanut positiivisen raskaustestin, mahdollisten negatiivisten jälkeen? Normaalistihan luteaali kestää vain 11-14 päivää ovulaation jälkeen.
Painonpudotusryhmä
Onko täällä muita, joiden pitäisi vähän keventää? Ajattelin laittaa pystyyn vertaistukiryhmän, jossa voidaan tsempata toisiamme karikoiden yli kohti kevyempää ja terveellisempää elämää! Itsestäni sen verran, että olen aina ollut normaalipainon rajoissa, mutta pari kertaa pudottanut painoa yli kymmenen kiloa, kun mopo on alkanut karata käsistä. Tänä talvena meni selkä (SI-nivel), minkä takia en ole päässyt […]
Milloin testata jos ei tiedä kierron pituutta?
Elikäs, lopetin pillerit joulukuussa. Ekat menkat tuli helmi-maaliskuun vaihteessa. Sen jälkeen niitä ei ole näkynyt. En tiedä heittääkö mulla kierto vielä härän pyllyä vai olisinko kuitenkin jo raskaana. 8.4 testi oli nega, toissapäivänä haamu ja tänäänkin haamu. Pelkään koko ajan, että kohta menkat alkaa Toista lasta testatessani, menkat alkoi toukokuun 25pv ja positiivinen testi tuli […]

Tagi: terveelliset elämäntavat

Terveelliset mehujäät – sokeriton helpotus helteeseen

Vauvakilot veke – näin onnistuin

Näin huijaat lapsen syömään terveellisemmin: 5 erilaista ruokavinkkiä lapsiperheelle

Seuraa meitä Instagramissa @vaufi