Varhaiskasvatusalan asiantuntijat ovat vuosien saatossa huomanneet, kuinka paljon metsäretket vaikuttavat tunteiden säätelyyn, oppimiseen ja keskittymiseen.

Viimeksi päivitetty 5.11.2025

Norlandia Päiväkodeissa pyritään käymään metsässä tiheään tahtiin. Metsäretkillä mielikuvitus pääsee valloilleen, eikä kukaan kysele lelujen perään. Lisäksi metsä tutkitusti lievittää stressiä ja tyynnyttää mieltä, mikä näkyy myös lasten käytöksessä.

”Olen ollut alalla 30 vuotta, enkä ole kertaakaan todistanut metsässä kiusaamistapausta. Jos päiväkodin pihalla joskus tuleekin jotain kinaa, metsässä sitä ei koskaan tapahdu”, päiväkoti Norlandia Poudan varajohtaja Mika Mustonen kertoo.

”Ketään ei myöskään jätetä yksin, vaan lapset jakautuvat aina itsestään pieniin ryhmiin touhuamaan kaikenlaista”, varhaiskasvatusyksikönjohtaja Suvi Lukkarinen lisää.

Metsässä on helpompi keskittyä

Lukkarinen ja Mustonen tietävät mistä puhuvat, sillä Norlandia Päiväkodeissa luontokasvatus on suuressa roolissa. Kaikissa päiväkodeissa on käytössä GoGreen -ohjelma, jonka tavoitteena on ohjata lapsia kestävämpään elämäntapaan esimerkiksi roskien lajittelun, kierrättämisen ja luontoon tutustumisen kautta. Lisäksi osa Norlandia Päiväkodeista on luontopäiväkoteja, joissa merkittävä osa ajasta vietetään ulkona, mutta luontokasvatus on tärkeässä roolissa jokaisessa päiväkodissa. 

”Pyrimme myös jatkuvasti lisäämään luonnossa liikkumisen määrää sellaisissa päiväkodeissa, joissa se on jäänyt vähemmälle esimerkiksi siitä syystä, että päiväkoti on vaikkapa suuren kaupungin keskustassa”, Lukkarinen toteaa.

Sekä Mustonen että Lukkarinen ovat yhtä mieltä siitä, että luonnossa voi toteuttaa kaikki varhaiskasvatussuunnitelmassa vaadittavat asiat. Motoriikka kehittyy kantojen ja kivien yli hypellessä, ja metsäympäristössä lasten keskittyminenkin on parempaa kuin päiväkotiympäristössä.

”Luonnon keskellä jaksetaan kuunnella opetusta aivan eri tavalla kuin päiväkodin sisätiloissa.”

Myös vilkkaimmat rauhoittuvat

Vaikka metsä tarjoaa lapselle turvallisen tavan purkaa energiaa, Mustonen on huomannut luonnossa tapahtuvien leikkien olevan yleensä huomattavasti rauhallisempia kuin päiväkodin pihalla tai sisätiloissa.

Metsässä rauhoitutaan, leikitään ja tutkitaan. Kuva | Norlandia Päiväkodit

”Sellaisetkin lapset, joiden on yleensä vaikea keskittyä kovin pitkään yhteen asiaan, voivat metsässä jaksaa istua vaikka kuinka kauan paikallaan tutkimassa jotakin. Esimerkiksi evästauolla lapset saattavat istua puun juurella tunninkin ajan rauhallisesti keskustelemassa, mitä ei koskaan tapahdu päiväkotiympäristössä”, Mustonen naurahtaa.

”Metsässä olo selkeästi vaikuttaa vilkkaampiinkin lapsiin, ja vaikutukset jatkuvat yleensä vielä päiväkodille palatessakin”, Lukkarinen lisää.

Vaikka metsä on ympäristönä erilainen kuin päiväkodin piha tai sisätilat, se ei kuitenkaan tarkoita, etteikö siellä olisi turvallista leikkiä.

”Meillä ei ole metsässä kertaakaan tapahtunut mitään suurempia haavereita. Naarmuja ja mustelmia saattaa tulla, mutta ne ovat vain merkkejä siitä, että lapsi saa nauttia elämästä”, Mustonen sanoo.

Ei tarvetta leluille

Norlandia Päiväkotien metsäretkillä on yleensä pedagogisia tuokioita, mutta itse leikit eivät ole ohjattuja, vaan lapset kehittelevät niitä itse.

”Päiväkodin pihalle mennessä halutaan heti leluvarasto auki, mutta luonnossa kukaan ei kysele lelujen perään. Mielikuvitus pääsee metsässä ihan eri lailla valloilleen”, Mustonen toteaa.

”Osa lapsista saattaa myös ihan vaikka poimia ja syödä marjoja tunnin verran, joku toinen taas noukkii roskia.”

Mustonen nostaa esiin myös sen, että metsäretkillä pienetkin lapset oppivat nopeasti kunnioittamaan metsää ja sen asukkaita oikealla tavalla. Päiväkodin pihalla lelut saattavat saada kyytiä, mutta metsän ötököitä tarkkaillaan hyvin hellävaroen.

Lukkarinen taas muistuttaa, että luontoon kannattaisi mennä lasten kanssa mahdollisimman usein. Jo pieni pala lähimetsää voi tarjota suuren seikkailun, ja julkisillakin pääsee kulkemaan luonnon äärelle. Oikeilla varusteilla sääkään ei ole este, sillä loska ja vesisade eivät lapsia haittaa.

”Vesisadehan on lasten mielestä yksi parhaimmista säistä! Metsässä pääsee touhuilemaan niin paljon kaikenlaista, että sen monipuolisempaa paikkaa ei olekaan – siellä lapsi saa nauttia elämästä ihan eri lailla”, Mustonen ja Lukkarinen toteavat.

Mitä mieltä olet artikkelista?