Koti Vatsalihasten erkauma voi saada vatsan pömpöttämään raskauden jälkeen vatsalihasten-erkauma-harjoittelu

vatsalihasten-erkauma-harjoittelu

Foorumilla nyt

Yli 35 kuumeilevat
Hei, en löytänyt vastaavaa ketjua joten ajattelin aloittaa uuden. :) Olen itse 35v yhden lapsen äiti ja vasta tämän vuoden puolella alkanut ilmeisesti kello tikittää ja ajatukset pyörimään vain vauvahaaveissa. Onko muita kohtalotovereita?
Montako viestiä uupuu salaiseen ryhmään pääsystä?
Tammikuisten salaisen ryhmän luomiseen vaaditut 500 viestiä tulee ihan näillä näppäimillä täyteen (alle 20 enää tarvitaan). Kultakin ryhmäläisiltä vaaditaan puolestaan 30 viestiä, ennen kuin pääsee ryhmään mukaan. Montako viestiä sinulta vielä puuttuu? Tätä ketjua voi hyödyntää viestimäärän kasvattamisessa
Raskaaksi 2025
Haaveiletko raskaudesta vuodelle 2025? Tämä on paikka jakaa ajatuksia, tunteita ja piinahetkiä tähän liittyen :) // Tämän ketjun keskustelijat voi listautua täällä. -YP
POKS! Täydet raskausviikot ♡
Tänne ketjuun voi poksua täydet raskausviikot! 4+0, 5+0, jne. Poks!
Pudotuspeli (Huvipuistot) - 3 ääntä päivässä / käyttäjä
Mistä kyse? Tässä pelissä pudotetaan listasta yksi kerrallaan se vähiten miellyttävä vaihtoehto. Se mikä jää jäljelle on "voittaja". Luonnollisesti annetaan ääniä sille mistä itse pitää tavalla tai toisella ja poistetaan ääniä sellaiselta, mikä ei itseä miellytä. Mitä tehdä? Jokaisen vaihtoehdon perässä on pistemäärä. Alussa kaikilla on kymmenen pistettä ja näistä lähdetään pudottamaan ja lisäämään. Kopioi […]
Ruuat raskaana - hitti vai huti?
Ehdotetaan ruokaa, joka voisi upota raskaana. Seuraava saa kertoa, onko se hänelle hitti vai huti ja ehdottaa taas ruuan seuraavalle. Eli esimerkiksi jos ensimmäinen ruoka on vaikkapa mandariini: jäsen1 sanoi: Hitti! Paahtoleipä Click to expand... jäsen2 sanoi: Huti Ranskalaiset? Click to expand... Ensimmäiselle nuo ranskalaiset.
Plussa vai ei?
Himotestaajat, testien pyörittelijät jne tänne vaan kuvaa niin ihmetellään testilöitä yhdessä :)
IVF/ICSI-HOIDOT 2024-2025
Me aloitettiin lapsettomuushoidot. Meillä alkoi prosessi keväällä 2023 ja aloitettiin yritys syksyllä 2022. Ollaan päästy tosi pitkälle mutta samalla ei olla ja on ollut tosi vaikeeta, kun muut saavat lapsia luonnollisesti ja vielä heti ensimmäisellä kerralla. Oon nyt ollut se ainoa, joka järjestää frendien babyshowereita eikä vielä ole päässyt järkkäämään omia. Enkä ikinä ole nähnyt […]
Nimiä edellisen antamasta kirjaimesta
Nimiä on kiva miettiä etukäteen ja vaikka yhdessäkin. Tässä ketjussa keksitään aina jokin kiva nimi, joka alkaa edellisen kirjoittajan antamalla kirjaimella. Eli jos annetaan ensin kirjaimeksi E, ketju toimii näin: jäsen1 sanoi: Emmi, seuraavalle A Click to expand... jäsen2 sanoi: Anni, S Click to expand... jäsen3 sanoi: Severi, entäs E? Click to expand... Ensimmäiselle vastaajalle […]
Pudotuspeli (Ankkalinnan hahmot) - Ei äänirajoitusta
Mistä kyse? Tässä pelissä pudotetaan listasta yksi kerrallaan se vähiten miellyttävä vaihtoehto. Se mikä jää jäljelle on "voittaja". Luonnollisesti annetaan ääniä sille mistä itse pitää tavalla tai toisella ja poistetaan ääniä sellaiselta, mikä ei itseä miellytä. Mitä tehdä? Jokaisen vaihtoehdon perässä on pistemäärä. Alussa kaikilla on kymmenen pistettä ja näistä lähdetään pudottamaan ja lisäämään. Kopioi […]
Suurperheelliset kuumeilijat
Hei löysin haulla vaan 2019 vuoden ketjuja. Joten ajattelin laittaa tämmösen pystyyn. Mulla itellä ihan eka raskaus päättynyt keskenmenoon 2013 vuonna. Muuten meiltä löytyy 02/15, 05/17 ja 09/20 lapset eli neljättä yritetään. Täällä voisi keskustella kaikesta mahdollisesta yrittämisestä, plussista, vinkeistä, oviksesta. Auton vaihdosta jne...
Lisää, poista tai vaihda kirjain
Tehtävänä on lisätä, vaihtaa tai poistaa sanasta yksi kirjain niin että syntyy uusi sana. Yritetään pysyä perusmuodoissa, mutta jumin välttämiseksi taivutusmuodotkaan ei ole kiellettyjä. :) Otetaan esimerkkiin sana kissa. Ensimmäinen vastaaja: Kassa Toinen: Kasa Kolmas: Kaisa Neljäs: Kaista Lähdetään liikkeelle sanasta tutti.

vatsalihasten-erkauma-harjoittelu

Seuraa meitä Instagramissa @vaufi