Etenkin jalkojen turvotus on raskaana yleistä – näin voit ehkäistä ja helpottaa sitä

Raskauden aikana nesteen kertyminen johtaa usein turvotukseen erityisesti nilkoissa ja jaloissa. Se on yleisintä raskauden viimeisen kolmanneksen aikana. Turvotuksen huomaat esimerkiksi sukkien jättämistä painaumista nilkassa. Voit myös tehdä testin: paina napakasti nilkan syrjää peukalolla 5–10 sekuntia. Jos nilkkaan jää peukalosi muotoinen valkoinen painauma, joka ei aivan heti katoa, sinulla on turvotusta. Huilaa ja harrasta Turvotuksen määrään … Jatka artikkelin Etenkin jalkojen turvotus on raskaana yleistä – näin voit ehkäistä ja helpottaa sitä lukemista