Yhdeksän kuukauden ajan kehosi on koti uudelle kasvavalle elämälle. Millaisia elämäntapamuutoksia raskausaika vaatii? Millainen on hyvä odottajan ruokavalio? Liikunta on raskausaikanakin hyvästä, mutta millainen liikunta?
[Lue lisää]
Monet raskausajan vaivat ovat vaarattomia, vaikkakin usein harmittavia. Joskus raskaus ei kuitenkaan suju toiveiden ja suunnitelmien mukaan.
[Lue lisää]
Odottaja näkee ja tuntee monet raskausajan muutokset kehossaan itse. Lähipiiri voi todistaa ainakin kasvavaa vatsaa. Myös neuvolassa raskautta ja sikiön kehitystä seurataan säännöllisesti.
[Lue lisää]
Moni pitää iloiset vauvauutiset visusti omana tietonaan ensimmäiset kolme raskauskuukautta. Syykin tähän on selvä: Valtaosa keskenmenoista tapahtuu ensimmäisten 12 raskausviikon aikana. Keskenmenon syy ei läheskään aina selviä.
[Lue lisää]