Taipumus lihavuuteen kehittyy nuorena
Amerikkalaistutkijat ovat löytäneet yhteyden lapsilihavuuden ja aikuisiän lihavuuden välille. Tutkimuksen mukaan myöhempi ylipainoriski voi näkyä jo kaksivuotiaalla lapsella.
Ylipainoisten lapsien ja teinien painohistoriaa kartoittaneen tutkimuksen mukaan yli puolet tutkimukseen osallistuneista lapsista oli ylipainoisia jo kahden vuoden ikäisenä. Neljäsosa lapsista oli ylipainoisia jo viiden kuukauden ikäisenä.
Tutkimukseen osallistui yli sata ylipainosta lasta. Lasten keski-ikä oli 12 vuotta.
Lapsuusiän lihavuudesta ei vielä ole kattavia tutkimustuloksia. Tutkijat kuitenkin epäilevät, että vauvaiän lihavuus on varhain aloitettujen kiinteiden ja epäterveellisen ruokavalion tulosta. Taaperoiässä lihavuuteen alkaa vaikuttaa liikunnan puute.
Mitä lapsena mässää, sitä aikuisena himoitsee
Vauvan ensimmäiset ruokatottumukset ovat merkittäviä ihmisen myöhemmälle ruokavaliolle. Kaksivuotiaana opittuja makumieltymyksiä voi olla vaikea muuttaa myöhemmin elämässä.
Lasten ylipainoon on hankala puuttua juuri ruokatottumuksien vuoksi. Lapset syövät yleensä samaa ruokaa kuin aikuiset, eikä aikuisten ruokavalioita ole helppo muuttaa. Vanhemmat haluavat pitää kiinni oman lapsuutensa mauista.
Teksti: Jarkko Uro
Kuva: iStock
Lähde: BBC: Obesity 'often set before age of two'